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「蜂蜜檸檬汁」竟易導致胃食道逆流!中醫教你做降逆護胃茶健胃理氣
2024/04/12 17:08
B群不能這樣吃會身體癌化!B群怎麼吃?B群什麼時間吃最好?藥品級B群比較好?
2024/04/12 15:08
天堂果雞蓉湯/天堂果功效?茄紅素是番茄77倍 維生素C多柳丁30倍!吃法曝
2024/04/11 11:36
當歸茯苓養血湯/吃出凍齡肌!4中藥材熬湯補血養肌 抗老吃出好氣色
2024/04/10 10:17
蒲燒玄米茶泡飯/愈吃愈瘦的米飯!玄米「加1物」抗膽固醇、降血壓
2024/04/08 18:20
嫩煎雞胸莎莎醬/防癌、控三高!地中海飲食多吃「這些食材」搭配1油吃出抗癌體質
2024/04/07 08:30
預防重金屬中毒怎麼吃?醫公開「排毒3辛香料」 自然排除體內重金屬
2024/04/03 16:44
鮭魚藍莓雜糧飯/年輕慢老這樣吃!鮭魚、豆腐食物養出你的長壽體質
2024/04/03 14:50
減鹽加「超級食物」讓你更長壽!學彭淮南、林百里這樣吃 地瓜帶皮吃穩血糖降膽固醇
2024/04/03 12:07
血糖波動影響心血管、大腦、腎臟健康!控醣飲食3招 餐前喝醋、吃醋溜小黃瓜控糖
2024/04/03 11:29
串串智慧糕/素食者也能吃的健康豬血糕 「這樣煮」才能方便又美味
2024/03/27 15:56
田園蔬果拌牛肉/1吃法對胰臟有益!牛肉絲、小松菜養護胰臟
2024/03/26 15:20
抗老吃什麼?1食物加速變老 6種菜延緩老化
2024/03/26 13:43
南瓜籽番茄鮮蝦/攝護腺保養怎麼吃?南瓜籽+番茄1吃法改善排尿障礙
2024/03/25 17:07
擔心蘇丹紅毒素吃下肚?彥寬授2招氣功助排毒 輕鬆拍打排除濁氣
2024/03/22 11:52
紫蘇甜醋小卷/加入皇帝豆的超簡單料理!「這樣吃」更能增強身體保護力
2024/03/21 16:07
番茄豆豉燒雞/養心要吃紅色食材!豆豉+番茄照顧心臟、補陽氣
2024/03/20 15:14
鮮魚燉豆/超強蛋白質預防胰臟癌、抗氧化!這樣吃防胰臟發炎 營養師也大讚
2024/03/19 15:00