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減重要少吃澱粉？減醣飲食怎麼吃？這樣吃減重、減脂又控糖
...彿澱粉就與「變胖」劃上等號。然而，澱粉真的那麼可怕嗎？ 體重吃「好的澱粉」營養師顏妙容認為，體重控制期間，還是建議要攝取一...
6/25星座運勢 努力是基本 巨蟹快買彩券 這星座有貴人幫
...1:44至18:32前，困難、阻礙增加，需要保持耐心，才能倒吃甘蔗，苦後回甘。18::32起全新開始，有利規劃、組織、行動...
檢查數值正常卻老是疲倦、腦霧？醫：恐除草劑殘留惹禍
除草劑竟然出現在餐桌上？功能醫學醫師歐瀚文指出，我們每天吃的燕麥、黃豆、雜糧、蔬果中，可能悄悄殘留著草甘膦這類「可能致...
這款常見油是隱形殺手！1NG用法恐生反式脂肪 害高膽固醇
...取份量的不平衡，即使選擇素食，也未必能達到預期的健康效果。 吃素比較健康？在臨床門診中，許多病人在被診斷出疾病後，擔心病情...
更年期咽喉乾、外陰癢、濕疹都與「這個」有關！中醫幫她逆轉
...在只在偶爾食用上火食物後才需要「急救」。看更多：50歲後怎麼吃？逆齡飲食大公開 喝這杯輕鬆入睡 外食族急救「滅火」食材：苦...
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