新冠肺炎／中醫如何抗疫？清冠一號怎麼吃？4茶飲預防新冠肺炎

新冠肺炎席捲全球。根據吳又可《溫疫論》書中所提及：瘟疫之因，為無形之「戾氣」，從口鼻侵入人體。所謂的戾氣，指的就是看不見的細菌、病毒等。把戾氣侵入途徑分為「自天受」（空氣傳染）和「傳染受」（接觸傳染），既可形成流行之疫，也可出現散發之疫。

中醫「清冠一號」治療輕中症患者

清冠一號主要用於確診者輕、中症的治療，應於確診7日內投藥，療程為5天，由中醫師評估，視需求是否需要再投予下一個療程，小孩子亦得服用，但劑量應依體重調整。

防病毒感染！揉肺經、敲膽經 提升氣血循環

1.揉肺經做法、步驟

肺經正確位置是從乳頭外開2寸往上取第3、4肋間起，向上至胸大肌的上緣與鎖骨凹陷處，沿著手臂內側，到拇指內側端止為人體肺經，共有：中府穴、雲門穴、天府穴、俠白穴、尺澤穴、孔最穴、列缺穴、經渠穴、太淵穴、魚際穴、少商穴等11個穴位。

揉肺經步驟如下：掌心向上，前臂放鬆平舉，另一手以大拇指輕揉肺經各穴位，揉至皮膚略有微紅即可，早晚揉兩手肺經1次，可以提升上呼吸道的氣血循環，來防止病毒的感染。

2.敲膽經做法、步驟

膽經正確位置是從股關節外側凹陷處（環跳穴）開始，沿著大腿外側（風市穴、中瀆穴）下至膝關節外兩筋之間（膝陽關穴）。

敲膽經步驟如下：雙手握拳同時從屁股凹處沿大腿外側至膝外側的4個穴位點依序敲打：「環跳穴」→「風市穴」→「中瀆穴」→「膝陽關穴」。每敲打4下算1次，每天敲左右大腿各50次，也就是左右各200下。敲膽經可疏肝利膽並改善腰以下氣血循環。

防疫4茶飲預防新冠肺炎

1.正氣護衛茶

正氣護衛茶是由新光醫院以中醫處方「清冠一號」的關鍵成分製成，主成分包含魚腥草、桑葉、荊芥、薄荷、板藍根等。經清冠實驗室研究證明，正氣護衛茶具有抑制病毒的作用，用以日常保健的茶包，劑量較輕、相對較無副作用，也可依個人喜好調整沖泡濃度，各年齡層均可飲用。

2.淨冠方

淨冠方是中醫師開立的處方用藥，由陽明交大傳統醫藥研究所開發，由連翹、黃芩、柴胡、厚朴、藿香等5款草藥所組成，研究證實可以預防新冠肺炎，明顯改善喉嚨痛、咳嗽、頭痛、發燒、流鼻涕、腹瀉、味覺障礙，以及疲勞、壓力等類感冒症狀，且無不適或副作用。

3.淨斯本草飲

淨斯本草飲是由花蓮慈濟醫院所研發的中藥複方，採用8種本土中草藥，包括：艾草、魚針草、麥冬、魚腥草、桔梗、甘草、紫蘇葉、菊花。根據實驗研究成果顯示，能抑制70％的病毒TMPRSS2蛋白酶，可強力阻止病毒穿透進細胞，達到預防感染的功效；且於12小時之內，可以達到明顯抑制病毒穿透的效果。

4.養氣防疫茶

養氣防疫茶是在清冠一號的基礎上，共同調配「養氣防疫茶」，成分有黃耆、魚腥草、板藍根、栝蔞實、厚朴、薄荷、荊芥、黃芩、桑葉、防風、甘草等。適合預防染疫或輕症患者服用。

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◎ 圖片來源／健康2.0資料照．達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／三軍總醫院．蘇奕蓁醫師．廖婉絨中醫師