你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
相關話題: #陳式太極拳
  • 1招陰陽平衡!「起勢」調氣、暢通經絡 身體健康強壯
    2020/11/24 09:00
  • 不是人人都能吃梨養肺!中醫師分享秋天養生之道 為嚴冬預存能量
    2020/11/04 17:54
  • 每天走路7500步 延緩大腦退化2.2年!最新研究:銀髮族有動就能預防失智
    2020/10/13 18:36
  • 天然降糖藥,「1種運動」治糖尿病最好!運動為你帶來7大好處
    2020/10/07 12:27
  • 老人家最怕跌倒 「一跌再跌」風險加倍! 4招平衡訓練預防骨折、不臥床
    2020/09/27 12:00
  • 最強「抗癌處方」在這裡!每天運動30分鐘,可降低大腸癌、乳癌、子宮內膜癌等2成罹癌風險
    2020/09/23 16:26
  • 巴金森氏症不只會手抖…老人家嗅覺退化、便秘都是早期警訊!
    2020/09/18 11:10
  • 走石頭步道、甩手運動真的好嗎?復健科醫師告訴你選擇運動宜忌
    2020/08/07 15:29
  • 李前總統2年前曾跌倒!長者最怕跌,醫師教你全方位「不倒翁」對策
    2020/07/30 20:30
  • 排毒、練腿力、防失智!「太極功法」改善血液循環,天天練有感!
    2020/06/05 11:12
  • 運動的長者免疫力不輸年輕人!治療師推薦9個適合銀髮族的運動
    2020/05/29 19:14
  • 他20歲得帕金森氏症還能敲出全壘打 3大運動減緩惡化速度
    2020/05/22 14:41
  • 快學四招太極 護心、顧膝、養心肺
    2020/05/15 12:21
  • 預防流感、新冠肺炎先顧好免疫力!「這種運動」降低感染風險最有效
    2020/02/14 12:20
  • 練功防新冠肺炎!練太極拳15分鐘活化細胞 1招「十字開闔手」提升免疫力
    2020/02/13 15:29
  • 音樂才子王力宏開唱前必做這運動 醫師大讚:可護嗓及強健肺功能
    2019/07/04 14:13
  • 年紀大了走不動是應該?中藥「四君子湯」補脾益氣 健步如飛
    2019/05/09 18:03
  • 「坐式太極拳」平調氣血!中風後8要點跟著做,改善手眼反應
    2019/05/03 18:27
  • 1
  • 2