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寒冬腳冰冷又腳麻？當心「腳中風」嚴重恐截肢 醫授2簡單居家運動保健雙腳
2023/01/12 18:51
大掃除「這樣掃」養活腎氣、人不累！彥寬老師：避免痠痛、閃到腰全靠2招
2023/01/10 17:37
最便宜健檢在家就能做！從5大尿色看疾病警訊 變這顏色恐腎臟出事了
2023/01/09 18:52
心臟不好、心房顫動？1招功法養心肺 古代版瑜伽「八段錦」加強心臟保養
2022/12/21 16:48
專業醫師建議：使用褲型紙尿褲，讓長輩日常如廁當復健！
2022/12/19 18:00
就愛蕉味！越熟的黃香蕉熱量越低，譚敦慈公開三招不變色保存法
2022/10/27 17:50
不用出門就能練肌力！跟著醫師做：10分鐘全身肌力訓練 有效刺激全身肌群
2022/10/26 18:00
3招訓練肌力！專家授居家「超慢跑」做對才能預防跌倒、骨鬆、肌少症
2022/09/07 15:15
家裡東西太雜亂？整理師大推10種銅板價生活小物 收納布置、改造居家超實用
2022/08/05 13:00
運動也要看CP值！這4招高CP值在家就能練肌力 減重增肌防駝背
2022/08/03 16:00
食譜／最佳體內除濕機！去濕氣、養脾胃的異國好料理－南洋椒香肉骨茶
2022/08/01 13:40
清潔＋抗菌一瓶搞定！家事達人推防疫萬用神隊友，正確消毒方法跟著學
2022/06/30 11:10
突然忘記自己要做什麼？5關鍵看失智徵兆！大腦退化、腦霧、失智怎麼區分？
2022/06/17 14:25
買清冠一號不用白跑！「公費清冠一號動態查詢表」上線 全台千家診所庫存一查就知
2022/05/23 16:02
沒時間運動？醫師教你：只要10分鐘就能增強代謝力 核心肌群也變強
2022/04/19 18:06
室內空氣比戶外空污嚴重2.5倍？小心室內空污可能致肺癌、心臟病和中風等危險
2022/04/11 11:00
身體沉重無力濕氣重？中醫師親授1招檢測身體濕氣，2個居家運動助去濕、養腎
2021/11/18 16:14
電線、延長線也有壽命！專家教你5妙招預防電線走火 這裡千萬別裝插座
2021/11/02 17:22
