壯世代頭痛失眠好煩？日本專家推「頭皮按摩」助睡眠
2024/07/23 13:37
可頌、手搖飲無罪！精準按壓5穴位 中醫師助你減重順順順
2024/07/17 17:49
不想夏天胖起來？跟著中醫師做4招 按摩2穴位調和脾胃 告別水腫肥胖
2024/07/16 14:35
肚子凸不是胖，可能「這裡」出問題，醫師教你：這樣做，告別小腹好簡單
2024/07/04 09:42
中醫防肌少症推3大湯品！4食材＋4穴位刺激肌肉合成、提高血液循環
2024/07/03 10:55
熱浪來襲如何避免中暑？中醫教你喝1茶飲補氣養陰 按4穴位解不適
2024/07/02 15:30
彥寬老師分享富豪養生3招式 練腿力助氣血循環、腸胃蠕動
2024/06/28 11:51
到底是肚子大還是宿便多？躺著就能瘦 醫親授6神穴瘦肚解便祕
2024/06/27 14:56
胃食道逆流按脛骨 連「多年胃病」都治好！中醫：小腿胃經、脾經能護胃 按2穴更有效
2024/06/27 10:00
糖尿病、高血脂、高血壓耳穴按摩法！每天3分鐘改善三高降血壓避免肥胖
2024/06/25 11:10
更年期耳穴按摩！1分鐘改善淺眠失眠、多汗、熱潮紅 調整自律神經
2024/06/21 15:30
天氣太熱頭痛、頭暈怎麼辦？中醫教你按4大穴位來保養 抗高溫必學這技巧
2024/06/21 12:09
脖子僵硬緊繃？醫曝按摩球使用禁忌 5招正確放鬆動作解決痠痛
2024/06/19 11:36
早上起床臉腫成「麵包超人」？醫教3招快速消水腫 多喝水反而更能消腫
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腎衰竭／正確用藥延緩腎衰竭 穴位按摩解尿毒症 亂吃藥更傷腎
2024/05/30 18:05
乳腺炎痛不欲生！中醫授3穴位1茶飲通乳散結 哺乳塞奶別碰這些發奶食物
2024/05/28 17:40
吃到飽也能瘦！名廚靠彩虹飲食吃更多爆瘦12公斤！按2穴位熱量不囤積、3飲料助控糖
2024/05/23 16:17
經常頭暈腦脹想吐 小心青光眼！40多歲慘罹青光眼、白內障1習慣害的
2024/05/20 12:05
