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這些生活用品最好少碰！恐害人連罹兩癌、甲狀腺亢進 1種鍋子最常見
...等。攝取高纖飲食：如地瓜葉、秋葵、蘋果、燕麥，有助好菌增長與排毒。補充益生菌與發酵食品：如優格、泡菜、味噌，有助腸道菌生態平...
綠豆湯配2物秒變排毒湯！中醫推3種CP值超高綠豆湯養生方
...種不適。看更多：中醫教你做「萬用養生解毒水」！綠豆配1物既能排毒還可養心 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提...
「天天早餐綠拿鐵」恐脹氣、腹瀉！醫揭原因、改這樣喝
...用頻率吳宗勤強調，他並非完全反對飲用綠拿鐵，不論是為了健康、排毒或減重，綠拿鐵集合了大量蔬果精華，既方便又營養。但他認為，飲...
哈佛醫學院推薦10大超級食物！這樣吃防癌、穩血糖、降三酸甘油酯
...有助消化，其濃郁的色澤代表含有大量抗氧化劑和抗病營養素，有助排毒美顔、維護眼睛健康、調節血糖等。 食用建議：莓果若不當季，可...
想補眠越睡越累？中醫激推3助眠料理 睡得深助大腦排毒
...很累，精神沒有比較好，中醫師黃獻銘指出，大腦會利用睡眠的過程排毒，淺眠的人腦中的廢物不易排出，會變成惡性循環。黃獻銘推薦3種...
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