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很多人跑步都做錯！2動作最傷膝 瘦身、排濕、消水腫要做對
...夏天也不要一跑完就吹冷氣。跑步時如果突然下雨，一定要及時回家擦乾，以免受寒。 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstoc...
蚊子愛找你嗎？假期不想當「人體捕蚊燈」專家：別穿這2種顏色衣服！
...出遊不想當「人體捕蚊燈」？專家提醒，出門在外流了汗一定要勤於擦乾，因為汗液中的乳酸、氨與皮膚細菌代謝物最能吸引蚊子靠近你。另...
早餐盤要價580元？也能改吃魚喔！營養師教3道簡單做 營養勝蛋餅
...率與少油煙的料理方式，程涵宇說，可以選擇「烤鯛魚」。將鯛魚片擦乾水分後，直接放入烤箱或氣炸鍋烘烤，最後擠上新鮮檸檬汁、撒上黑...
別鬧了蚊子！提早現跡？譚敦慈祭「防蚊祕笈」中西醫加碼「這款藥」最有用
...較易招蚊。春節飲食應避免過度油膩菜色、甜食，流汗後應該要趕快擦乾並用清水洗潔，保持皮膚乾爽狀態。 至於隨身防護方面，賴睿昕中...
權威期刊揭露：草莓1吃法竟能改善胰島素阻抗！穩血糖、控血脂超狂功效
...沖洗，切勿用力搓揉。洗淨後再去蒂，再快速沖洗一次。瀝乾或輕拍擦乾，裝入乾淨容器冷藏，要吃多少洗多少，口感與保存更佳。 她提醒...
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