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「1碗家常湯」就能除濕、消水腫！春天必喝5種湯 祛濕解毒、代謝變好

2023/03/23 11:20

春天濕氣重！中醫教薏仁加「2種豆」煮湯利濕健脾、安神生津 擺脫身體沉重感

2023/03/22 16:40

春天多吃豆芽、春筍和菠菜！緩高血壓防大腸癌 這款「隱藏蔬菜」還可養肝

2023/03/22 14:00

喝桑葚紅棗茶補血、養血！專家推5款春天養生飲 小黃瓜蘋果汁排毒又清腸

2023/03/22 13:50

春天祛濕喝一碗！中醫推木瓜湯搭5食材 健脾潤肺、補中益氣又通便

2023/03/21 12:10

春分不只養肝更要顧脾胃！中醫推3茶飲祛濕、助排泄 2熱敷法舒緩腹痛

2023/03/20 17:57

木棉花清熱祛濕助養生！中醫推1食療健脾解毒 改善水腫、疲倦、臉油多

2023/03/13 15:50

好天氣倒數！強冷氣團將來襲「斷崖式降溫」 最凍恐探6度時間點曝光

2023/03/08 11:14

春天賞花野餐趣！營養師授野餐輕食健康5搭法 簡單製作又方便

2023/03/07 15:48

薏仁水健脾去濕、舒緩關節痛！中醫授2食療加強利水、解胃脹 生熟薏仁怎麼吃才好？

2023/03/06 18:27

驚蟄重護眼養肝！中醫推1茶飲調理肝脾又明目 做好6動作防眼睛過敏

2023/03/03 18:20

早春又濕又冷、溫差大！中醫師授養生3妙招 3湯飲＋1穴位幫你補氣促循環

2023/02/24 12:55

73歲李察吉爾度假卻驚傳肺炎住院！春天慎防「風濕邪氣」 2穴位、1藥方預防兼保養

2023/02/21 15:54

布魯斯威利罹患無法治癒的「額顳葉失智症」！語言、情緒有變要注意 2食品有助預防

2023/02/17 16:05

玫瑰花茶活血化瘀、治經痛！中醫授4款茶療搭配功效更多 2時節、4類人最適合飲用

2023/02/15 14:51

春天養肝抗風邪！中醫大推7蔬菜護肝升陽氣 養生關鍵少吃「這類食物」

2023/02/15 11:50

春天養肝「1碗蛋花湯」就能辦到！中醫推加2菜健脾補肺、護眼防癌又降血壓

2023/02/08 12:01

2/4「立春」多吃這些食物升發陽氣！4生肖注意健康問題 早睡早起養肝

2023/02/02 11:30