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糖尿病減重救血糖 游能俊分享外食如何執行113餐盤
2024/07/26 17:43
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夏日想護骨快吃4食物!復健醫推薦3水果+1堅果 養出健康骨骼從吃開始
2024/07/01 12:58
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自製簡單養生豆漿!加2食材養髮護膚、潤腸潤燥又通便 1祕訣喝起來更順口
2024/04/29 18:30
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3種堅果不要吃,1種含放射線要小心?專家:堅果「吃這量」能防癌、降血脂、降血壓
2024/02/16 16:09
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巧克力、葡萄汁降血壓!日醫推薦高血壓吃7種食物 花枝、章魚也有助降血壓
2023/12/04 13:38
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喉嚨痛吃什麼緩解?醫最推這種「秋天水果」 薑茶這樣喝抗發炎效果超好
2023/10/16 11:46
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催眠有用嗎?喚醒的「回憶」是真的?催眠影響大腦4區域 結果和你想的不同
2023/10/02 11:16
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秋燥易損傷肺部!營養師推薦4大類食物滋陰補肺
2023/09/04 11:00
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百合蓮子銀耳露/醫推漢方甜點!白色食材「平民燕窩」當季吃潤燥又養肺
2023/08/30 13:00
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杏仁止咳、潤腸通便!南杏、北杏差在哪?吃錯恐休克死亡 中醫授安全吃法、3招挑好杏仁
2023/08/21 18:22
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高圓圓吃1神物保持好身材!實測2個月瘦10kg 營養師曝「吃錯恐變胖」親授有效吃法
2023/08/04 18:13
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這種堅果不要吃 選對堅果補蛋白質!專家推4類植物性蛋白 減脂保護心血管
2023/06/01 12:00
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多款國人愛吃的蔬菜高鉀、高草酸 慢性腎病患者食用要小心
2023/05/29 14:08
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堅果護心、控血糖、減少體脂生成!一天可以吃多少堅果?營養師曝堅果好處
2023/05/11 14:05
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食譜/春天養肺遠離感冒!護肺藥材熬雞湯+清爽白菜肉捲 顧好免疫力-如意捲杏仁枇杷羹
2023/03/31 15:50
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想顧腸胃、降血脂就吃「杏仁」!中醫大推2功效 吃錯「杏」當心中毒心悸
2023/03/30 12:47
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草仔粿奶茶爆紅!珍珠、芋圓都輸了 「飲料配料熱量之冠」竟是它
2023/03/13 15:09
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植物奶不只燕麥奶!這兩種奶含鈣量竟媲美牛奶?營養師揭喝「這種奶」最健康
2023/03/10 16:41