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黃小柔尪胸悶竟是心肌梗塞！國家級教練授護心氣功 勾小指也能強化心肺

2023/04/27 15:42

肩頸卡卡僵硬疼痛？彥寬老師教3分鐘氣功 4動作鬆肩鬆背 緩解肌肉痠痛

2023/04/07 18:00

44歲消防小隊長體格精壯卻中風！除了泡湯 「這招」有助降血壓 對抗濕寒之氣

2023/02/07 14:22

喉嚨卡卡咳不停？「金花朝陽功」通肺氣！「太極三運法」預防心臟病

2023/01/12 12:34

大掃除「這樣掃」養活腎氣、人不累！彥寬老師：避免痠痛、閃到腰全靠2招

2023/01/10 17:37

健身女「休息時」倒下疑動脈瘤破裂！中醫2體質2茶飲護血管 1氣功養心氣

2022/12/06 12:11

逆轉「糖尿病前期」！3招逆轉法+1氣功 抵禦糖尿病最後一道防線

2022/12/02 13:00

新冠肺炎誘發潛在病毒？彥寬老師教一招「救心補腎法」啟動自我修護力

2022/11/16 16:06

脖子好緊刮痧都沒用，竟是腦動脈瘤破裂！醫盤點6原因血管瘤易破裂 2功法助血管恢復彈性

2022/11/04 11:23

養顏先養心！55歲婦女「臉紅紅」誤心病為更年期 1招「盤古開天法」養肺腑、通筋絡

2022/10/24 17:00

預防心肌炎先檢查淋巴彈性！彥寬老師教2招充足心氣 穩定血壓、保護心臟

2022/10/13 14:53

3黃金穴位促進腸胃蠕動、助排便、消水腫！升陽舒肝法拍打灌氣提升腸胃能量

2022/10/12 17:04

冬天被病毒夾擊怎麼辦？衛氣潤肺法、飛雁祛濕法 兩招提升保護力兼除濕

2022/10/11 18:08

發燒是身體警訊！四神湯這樣煮調整免疫力 1簡單氣功助祛濕、改善體質

2022/08/26 18:05

熬夜傷肝又沒時間保養？1茶飲助祛濕降肝火 簡易氣功4動作輕鬆養肝

2022/08/25 10:08

補腎鬆筋骨助眠！專家親授4大養腎功法 還能強骨骼、防骨質流失、平衡內分泌

2022/08/24 14:21

藏醫老祖宗的養生智慧！舒展經絡養精氣「一招三式」經典藏傳養生調息功

2022/08/17 13:24

氣功名師彥寬親授「地龍破土法氣功」！去濕、抗發炎、強脾胃

2022/06/28 15:46