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冷氣吹好吹滿須留意「寒濕」！氣功名師教你天熱「這樣做」排濕氣提升元氣
2022/06/28 15:00
夏天懶洋洋 渾身無力？中醫師這招幫身體消暑氣、解濕熱
2022/06/23 17:00
江坤俊自曝確診經歷、加速康復祕訣！狂吃2種食物 做擴胸運動助深呼吸
2022/06/04 17:00
頭痛發作好痛苦！專家親授3分鐘微運動 促循環、恢復血管彈性
2022/05/20 14:35
記憶力變差、長期疲勞？小心慢性疲勞症候群！2招氣功調息 消疲勞精神好
2022/04/13 13:46
癌症、心臟病、中風等文明病年輕化！每天只要5分鐘甩手拍打除病氣，擺脫病上身
2022/04/01 11:29
小S遭酸臉腫像麵龜！彥寬老師曝祕密武器緊實臉部線條 回春美顏術撫平頸紋
2022/03/22 18:21
不流汗減肥！5招太極運動：消肥肚、增加肺活量、訓練腦平衡
2022/03/18 11:14
腦中風偏癱怎麼辦？彥寬老師「古法氣功活絡法」 天天練手腳動起來了
2022/01/26 11:55
暖暖包放「這部位」效果最好！按壓1穴位全身暖呼呼 改善經痛、腰痠、夜尿
2022/01/18 09:00
1穴改善頭痛最有效！消除眼睛疲勞、改善鼻塞也有幫助
2022/01/11 09:00
「腎不好」健忘又掉髮！養腎2穴位 活化腦細胞、增強記憶力
2022/01/04 09:00
喝冰水易肥胖！水腫按1穴位特有效 改善三高、舒緩膝蓋疼痛
2021/12/28 09:00
耶誕夜、跨年夜冷到爆！擊掌功加暖暖包這樣用 行氣活血暖全身
2021/12/24 12:19
失眠數羊可能沒效！睡前按摩「1穴位」腳底發熱 促血循又好睡
2021/12/21 09:00
便祕久了當心長痔瘡！「第一要穴」治便祕超有效 也能緩解肩臂痠痛
2021/12/14 09:00
膝蓋痛快按1穴位！天冷當心全身痠痛 按膝窩舒緩不適效果好
2021/12/07 09:00
發燒快按1穴位！有如「人體退燒藥」 早晚摩擦補虛又壯陽
2021/11/30 09:00
