搜尋 氣血 , 結果共:184筆

練下盤助提升免疫力！「1慢走功法」4階段強化腰腎 促進氣血循環

2023/07/14 10:00

常常想吃宵夜瘦不下來 大腿又好胖？彥寬老師大推2招提高新陳代謝、擺脫大象腿

2023/06/19 18:25

中醫預防「長壽癌」有方法！1茶飲防癌又抗癌 按摩這裡保養攝護腺、預防尿道炎

2023/06/01 16:27

肩頸卡卡僵硬疼痛？彥寬老師教3分鐘氣功 4動作鬆肩鬆背 緩解肌肉痠痛

2023/04/07 18:00

「水平律動床」有效改善睡眠呼吸中止症、心腦血管疾病

2023/03/31 16:12

中醫師抗病毒感染靠這招！「養肺操」健脾補腎、增強免疫力

2023/03/09 11:00

食譜／連慈禧太后都喜愛的養生祕方！牛肉湯駐顏不燥熱、預防肌少症－補中益氣牛肉湯

2023/02/23 10:00

食譜／世間第一補物！香濃「粥油」補胃氣、防感冒 好處媲美參湯－米油海鮮粥

2023/01/05 15:07

食譜／護肝補氣血！4大養肝食材入菜、降膽固醇 雞肝去腥靠簡單2妙招－薑黃鮮蔬炒雞肝

2022/12/27 15:29

83歲陳淑芳爆心跳停止14秒！心跳忽快忽慢怎麼辦？喝「這味茶」穩定心律補氣血

2022/12/12 12:54

資深藝人耳中風、確診關關過！醫曝按壓4穴位通氣血 保健聽力、耳聰目明

2022/12/08 17:19

健身女「休息時」倒下疑動脈瘤破裂！中醫2體質2茶飲護血管 1氣功養心氣

2022/12/06 12:11

留意指甲蛛絲馬跡！「這種心臟病」死亡率達50％ 中醫1護心要穴 疏導氣血

2022/11/25 18:16

食譜／頭暈臉色蒼白？中藥羊肉溫補湯 幫你暖身又補氣血－桂圓蔬菜羊肉湯

2022/11/18 11:44

食譜／不只端午掛它避邪！古早味艾草入菜減緩神經退化 軟糯可口－圓籠艾草米糕

2022/11/04 13:04

太極養肺操2招搞定秋冬病！中醫博士天天這樣擴展肺泡、按摩肺經 加碼1茶飲氣血雙補

2022/10/24 17:27

臉色紅潤是氣色好？臉紅暗示3大警訊 中醫教你從「大小臉」看心臟問題

2022/10/21 15:21

逆齡回春的祕密！中醫師用12時辰「跟著太陽」護心經 、練吐納順時養生不易老

2022/10/03 13:39