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英國女王上年紀不失能、身形挺直！活甲健骨茶＋銅人弓箭步 助氣血循環、強筋健骨

2022/09/28 18:36

藏醫老祖宗的養生智慧！舒展經絡養精氣「一招三式」經典藏傳養生調息功

2022/08/17 13:24

注意「頸前危險三角區」！溫敷「枕三角」改善肩頸僵硬

2022/07/07 17:04

氣功名師彥寬親授「地龍破土法氣功」！去濕、抗發炎、強脾胃

2022/06/28 15:46

確診康復有腦霧後遺症怎解？中醫師授「4穴位＋1湯藥方」助改善 日常這3行為別做

2022/06/13 13:54

輕刮頭皮＋2穴位 氣色就變好！中醫教你調理「氣虛、氣鬱、氣淤」打通氣血

2022/05/26 11:30

睡覺不再打呼！中醫師吳明珠親授止鼾運動 鍛鍊舌頭肌肉力量 還能促進腸胃蠕動

2022/04/20 17:44

血壓高讓人頭暈頭脹 八段錦這1招降血壓 暢通氣血

2022/03/03 18:32

耶誕夜、跨年夜冷到爆！擊掌功加暖暖包這樣用 行氣活血暖全身

2021/12/24 12:19

失眠數羊可能沒效！睡前按摩「1穴位」腳底發熱 促血循又好睡

2021/12/21 09:00

穴道導引 6招式 疏通心肺氣血 改善肩背僵硬 淋巴循環

2021/11/27 05:00

1穴暖身極有效！腳踝按一按「大補全身」 促進氣血循環、改善手腳冰冷

2021/11/23 09:00

疫苗有不良反應怎麼辦？ 專家教手腳按摩平衡免疫力、改善手腳冰冷氣血循環

2021/11/11 17:38

預防失智常練「雙龍吐珠」 手腳不僵化、提升免疫力

2021/11/03 17:05

這一招「氣遍全身」調節免疫力 改善自律神經失調 抗氧化又放鬆

2021/10/20 15:10

3C族肩頸痠救星！專家授「1招」打通全身經絡  五指用力撐開讓手腳冰冷掰掰

2021/10/06 20:09

舌頭可看出高血壓警訊！中醫師3穴位快速降壓 生氣血壓飆這樣做

2021/09/16 11:33

又長白頭髮了該怎麼辦？中醫師授3穴位助白髮變黑髮

2021/08/27 11:44