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鮮蝦玉米肋條／眼睛未老先衰 害怕黃斑部病變？多吃「這營養素」就對了
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蝦紅素和葉黃素怎麼選？什麼情況該吃哪種護眼？眼科醫揭密
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一學就會的降血糖茶飲！20道「控糖茶」這杯修復胰島細胞 多汗要喝烏梅茶
2024/09/19 12:03
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2024/08/26 14:11
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2024/08/22 18:30
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2024/08/22 17:20
護眼必吃食物！葉黃素不是人人要補充 吃這食物就夠了
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葉黃素減緩眼疲勞真有用？科學實驗曝結果！兒童這樣吃視力、注意力提升
2024/07/30 13:40
譚敦慈這樣吃超商食物！3種「健康組合」茶葉蛋、毛豆、地瓜混搭營養更均衡
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12種刮油食物吃起來！降膽固醇、降血脂血壓、消脂除贅肉 軟化血管快吃它
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2024小暑養生要「排濕除疲」 中醫推5去濕茶飲：這款能降血壓血糖
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蘆筍蝦仁綠豆飯／綠豆、薏仁這樣吃幫身體排濕！夏天美白、清熱食譜曝光
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吃幾顆蛋才護眼？研究曝「這數量」降6成黃斑部病變風險 15食物也助抗藍光
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