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半夜被蚊子吵醒 網友靠1招精準擊殺!專家提醒做好1件事 天然防蚊超有效
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...味,而耳後又是容易流汗的位置,就會蚊子特別喜歡。 另外,人在睡覺時會吐出大量的二氧化碳,而蚊子特別喜歡二氧化碳,因為蚊子知道...

睡覺1習慣竟會誘發糖尿病?名醫示警:小心壓力荷爾蒙上升、胰島素阻抗
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...知光線劉博仁分享,該名患者近半年因為缺乏安全感,習慣開著大燈睡覺。很多人以為只要閉上眼睛就好,但實際上,大腦即使在睡覺時,依...

「開夜燈睡覺」恐讓心血管壓力飆升!醫教3招不用藥就能降低心血管風險
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...乖吃,怎麼心臟狀況還是越來越差?」問診後才發現,這位長輩晚上睡覺時,床邊的小夜燈整晚開著,電視不關,窗外路燈也直直照進房間。...

權威研究追蹤9年:睡覺「這習慣」竟讓心肌梗塞風險增47%
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睡覺時房間有多亮?是窗簾縫隙的路燈、電視機的紅燈,還是手機螢幕的...

半夜狂冒冷汗驚醒?營養師揭密:竟是晚餐「這東西」吃錯惹禍
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你是否曾睡到一半突然驚醒,心跳快還全身冒冷汗?營養師曾建銘指出,這在臨床上稱為「夜間盜汗」,其實是身體發出的「綜合性生理

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