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芒種養生竟能靠「粽子」?中醫教你喝1茶寧心消暑 多吃蓮子降火又養神

...不穩。想在這時節養生,中醫教你用吃蓮子降火,還可以將蓮子包入粽子中,製成「羅漢湘蓮粽」,美味又降火。 芒種時節養生重點「寧心...
粽子竟能用來「增肌減脂」!醫師教你「這時間」吃粽補肝醣 加強運動效果

端午節後面對家裡庫存爆炸的粽子,是不是很困擾?你知道粽子也能用來「增肌減脂」嗎?醫師指出,南北部粽熱量與營養成分大不...
42歲男連續吃粽子數日竟導致攝護腺發炎!醫教你應對端午後庫存爆炸的粽子

...享案例,端午節時,42歲的林先生與家人團聚,連續數天享用多顆粽子,特別喜愛含有五花肉和鹹蛋黃的傳統粽子。結果他開始出現頻尿、...
端午出遊好疲憊?連假後黃金組合快速補元氣,長途開車、戶外活動不怕累!

...端午假期,各地會有許多的精彩活動,不少人會返鄉和家人享用美味粽子,或是到戶外走走,感受初夏時節的美好。不過,在連假出遊,難免...
寵物端午節大餐!藜麥鮮肉粽食譜 貓狗也能吃粽子過端午

端午節來了,也別忘了家中的貓貓狗狗!不過,傳統粽子可不適合毛小孩食用。別擔心,甜點師教你利用營養價值高的藜麥取...
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