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肌少症／4情況加速肌肉流失！預防肌少症吃什麼？這樣運動增肌強心肺

2023/03/03 10:01

小腿常抽筋是「5疾病」警訊！中醫教5穴位瓦解抽筋危機 緩解疼痛

2023/02/17 18:38

食譜／改善正氣虛弱！雞肉搭藥膳健脾補肺，降低血管負擔－參棗煨雞肉片

2022/12/23 17:09

食譜／冬天吃鍋暖身！低普林蔬菜＋1藥材健補脾胃 痛風也能安心吃－絲瓜薏仁蔬菜鍋

2022/12/19 14:42

健身女「休息時」倒下疑動脈瘤破裂！中醫2體質2茶飲護血管 1氣功養心氣

2022/12/06 12:11

食譜／秋冬食補強化免疫力！豐富黑色食材 補腎健脾又顧肺－山藥黑蒜嗆羊肉

2022/11/15 14:00

頻尿、蛋白尿怎麼辦？中醫教2穴緩減尿意、這款茶顧腎 1私房湯改善蛋白尿

2022/11/08 12:41

食譜／火從口入！苦瓜富含維生素，解燥消火氣兼健脾利胃－鮪魚苦瓜銀芽煲

2022/10/25 15:55

「補氣醒腦茶」養肺又醒腦！中醫：補肺氣吃西洋參 但吃補容易嘴破可選「它」

2022/10/18 14:50

夢到自己在飛不是神明指示！多夢愈睡愈累當心健康危機 1款茶飲助養心安神一覺好眠

2022/09/12 19:00

甲狀腺亢進當心骨鬆、脂肪肝、肝癌！吳明珠教按4穴位保養甲狀腺

2022/09/01 14:28

發燒是身體警訊！四神湯這樣煮調整免疫力 1簡單氣功助祛濕、改善體質

2022/08/26 18:05

濕疹反覆好不了 當心是皮膚癌！慢性皮膚炎癢不停，中醫授「1茶飲」排毒止癢

2022/08/25 22:00

最怕「水腫肥」！江P聯合中醫教3穴位按壓、刮痧加2運動 在家也能排濕氣、消水腫

2022/08/22 17:40

食譜／趕走體內濕氣！健脾利水、清熱養顏又補氣－蜜汁山藥紅豆盅

2022/08/22 09:00

夏日泡腳學問多！中醫師曝泡超過這位置更好 授1足浴方助舒筋通絡

2022/08/16 10:08

貧血發燒、全身疲倦…小心罹患血癌！有這些症狀要警覺 做好3件事保命

2022/08/11 18:52

食譜／胡蘿蔔排骨湯－促進排毒又助消化 鮮甜溫補健脾養胃

2022/08/09 09:00