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1天3分鐘,對膝蓋好的運動!坐在椅子上抬腳,看電視、辦公輕鬆做到
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好痛!「腳趾甲」常長進肉裡怎麼辦?1招解決,不用拔趾甲
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膝蓋不好要多休息?錯!保養膝關節先練大腿 簡易居家運動6招
2020/09/21 16:00
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黃鴻升主動脈剝離猝逝!醫師警告:手指長這樣是高危險群
2020/09/21 12:56
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換省電燈泡搞到腳潰爛險致命? 醫師說真相是....
2020/09/21 10:00
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別讓「X型腿」毀了你的膝蓋!復健科醫師教你「翹腳」就能改善
2020/09/18 18:28
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睡覺時,手腳不自主抽動、有不寧腿?小心是失智前兆
2020/09/18 13:06
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治香港腳、灰指甲,4重點別犯錯!擦錯難怪一直不會好
2020/09/16 12:16
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血管暢通不痠麻!腳底按摩3大穴位:湧泉穴、三陰交、承山穴
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小腿痠痛緊繃 休息也沒用?跳繩搭配「關鍵1招」 有效改善肌肉不平衡
2020/09/11 10:00
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做10次甩掉膝蓋痛!「單腳甩動」改善關節液循環 膝蓋變健康、走路更輕盈
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莫名疲倦、呼吸不順、長期頭暈…小心自律神經失調作怪!5招重整自律神經
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指甲容易裂、出現橫紋代表什麼?14種指甲異常 暗示你身體出問題
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腳底痛可能不是足底筋膜炎!1招辨別後天性扁平足
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「轉腳踝」驅冷又散熱!3招促進循環、抵抗外在壓力、去除體內活性氧
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「大腳趾外翻」痛不欲生!醫師說只要這樣做,8成的人免開刀可改善
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預防跌倒靠腳掌!1個「落地姿勢」避免骨折 3招鍛鍊「足踝肌力」
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突然頭很暈,快昏倒怎麼辦?2招簡單自救措施 把傷害降到最低
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