搜尋 膝蓋 , 結果共:256筆

長期肩膀疼痛別當成五十肩，恐是鈣化了！醫曝下場：亂動會破裂

2023/03/10 18:00

肌少症／4情況加速肌肉流失！預防肌少症吃什麼？這樣運動增肌強心肺

2023/03/03 10:01

攝取營養成分做好關節保養 草本萃取物讓關節不卡卡

2023/02/24 10:04

小腿常抽筋是「5疾病」警訊！中醫教5穴位瓦解抽筋危機 緩解疼痛

2023/02/17 18:38

你的膝蓋痛是哪裡痛？知道位置才能對症下藥！醫推「這水果」抗軟骨發炎

2023/02/17 12:00

退化性關節炎「刮痧」也能改善！下半身3部位刮痧法 一次解決腳腫、膝無力、手腳冰冷

2023/02/10 12:00

過年吃多動少，小心發胖！3招避免過年肥 「超慢走」不傷膝燃燒體脂肪

2023/01/19 10:38

自體軟骨修復術逆轉軟骨磨損！讓他圓夢北高360公里單車之旅

2023/01/19 09:48

年底大掃除痛到手不舉？快按「3神穴」鬆筋絡除痠痛！上班族歪腰也管用

2023/01/11 15:51

大掃除「這樣掃」養活腎氣、人不累！彥寬老師：避免痠痛、閃到腰全靠2招

2023/01/10 17:37

爬梯膝蓋痛、蹲不下、站不起？「1功法」預防膝關節痛 2茶飲保護膝蓋

2023/01/06 17:00

經常膝蓋前側疼痛？年輕人也會退化性關節炎！醫：小心髕骨軟化

2022/12/23 17:00

筋膜像菜瓜布 腳痛走不動？5動作練足部甩腳痛 10分鐘讓健走變輕鬆！

2022/12/02 12:00

天氣冷就膝蓋痛？小心罹這疾病「不運動更慘」 醫揪4錯誤姿勢最傷膝蓋、1運動助預防

2022/11/29 16:20

跑步完，膝蓋外側疼痛是因為膝蓋退化？醫師教你2招改善「跑者膝」

2022/11/25 18:00

退化性關節炎不是老年人專利!膝蓋磨損及早治療! 軟骨修復免換關節助國手重返競技場!

2022/11/04 09:00

太極拳助巴金森病友平衡不跌倒 「這個」姿勢是關鍵！強化核心不傷膝

2022/11/03 17:26

年紀輕輕也會關節磨損！當心「這些動作」讓膝蓋壓力大增 關節炎提早報到

2022/10/28 15:09