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常見3鞋款最傷腳！愛穿這款鞋小心膝蓋易退化 專家教挑對鞋輕鬆好走路

2022/10/26 13:28

秦漢、舞棍阿伯膝蓋磨損！超實用運動處方 跨階、走斜坡顧關節兼練心肺

2022/10/04 19:28

治療退化性關節炎免開刀！PCP細胞治療重享靈活人生！

2022/09/29 09:00

這樣蹲廁所、坐矮凳、撿東西不傷膝、也不傷腰！鄭雲龍教2運動延緩膝蓋退化

2022/09/27 16:11

走路突然腿軟？可能是肌少症引起 醫揭5大原因 中醫教1茶飲強筋健骨

2022/09/23 16:08

最易受傷的關節！「這種姿勢」做家事 當心膝蓋痛到鎖住 外食族護膝這樣吃

2022/09/19 16:00

傷口別用優碘消毒！江坤俊教4步驟處理傷口 加速癒合、不易留疤

2022/09/09 09:00

在家躺著運動兼加熱按摩 輕巧好收納「輝葉律動奇機2.0」助甩痠痛

2022/09/06 09:00

起床翻身、爬樓梯好費力？注意是核心肌出問題！3招鍛鍊讓膝蓋更有力

2022/09/02 16:49

吃豬腳、魚皮防關節炎小心補到肥 超商銅板食物就是關節保健好物！吃這些食物可止痛

2022/09/01 10:43

膝蓋上的富貴包恐釀肌無力、關節積水！1動作降46％風險，小心3個動作害你痛！

2022/08/29 10:33

羅志祥35歲膝蓋就屢掛病號 這運動能健膝還能減肥！她邊追劇邊超慢跑甩肉26公斤

2022/08/26 09:00

5分鐘高效瘦全身，輕鬆燃脂練核心肌群！用枕頭做伏地挺身 爆汗效果驚人

2022/08/17 16:46

跑步和健走，哪一個比較不傷膝蓋？醫師推「1運動」對膝蓋保養效果好

2022/08/05 15:40

登山杖這樣用延長膝蓋壽命！醫曝爬山1禁忌 當心提早膝蓋退化

2022/07/22 11:28

劉畊宏「毽子操」隱藏危機！改良版毽子操 4大極簡動作練出馬甲線

2022/07/06 19:00

4歲童滿腿瘀青！連醫師都懷疑家暴...一查竟是「這疾病」拖久恐傷腎

2022/06/30 18:40

咳嗽、肺纖維化就是染新冠？小心是類風濕性關節炎惹禍 這些部位疼痛要注意

2022/06/13 18:38