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年後想甩肉要「這樣做」！中醫教你用5型分體質 找出最不痛苦減重竅門
...種類型： 土——脾虛濕重型：主要特徵為水腫、疲倦、腹脹便溏、舌苔厚膩、食後困倦、口黏無味，飲食宜健脾利濕，忌油膩、生冷。 木...
中醫教你「萬用養生按摩法」！4招幫你調和脾胃、溫補陽氣
...痰濕體質的核心特徵為身體沉重、胸悶腹脹，痰多黏稠、大便黏膩，舌苔厚膩。按摩強化方面，應強化「擦兩脅」，配合按揉豐隆穴（外膝下...
每天刷牙3次也沒用！她嘴巴散發煮熟高麗菜味竟是1原因惹禍 很多人忽略
...分為以下4大類：口腔問題（占80％～90％）：牙周病、蛀牙、舌苔過厚。這是最常見的原因，也是第一線要排除的。耳鼻喉科問題：包...
狂喝紅豆薏仁水消水腫？醫警告：「這種人」恐越喝越壞 教3招消腫！
...加強環境除濕。但若是因脾胃虛弱、消化差（內濕） 引起的腹脹、舌苔厚膩，重點應是先調理脾胃，而非猛灌利水飲品，否則可能越喝越虛...
口腔太髒恐致「癌王」風險增3倍！ 研究點名「念珠菌」與癌變風險相關
...應盡速就醫檢查，這可能不僅是感染，更是癌前病變的訊號。 3.舌苔變厚舌苔變厚是口腔衛生不佳或免疫力下降的徵兆。看更多：2次超...
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