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糖尿病減重救血糖 游能俊分享外食如何執行133餐盤

2024/07/26 17:43

4招免吃藥逆轉糖尿病前期！名醫親身實證「這樣做」成功減重12公斤

2024/07/12 14:30

國產"紅薏仁"好處多，幫助調節血糖血脂，維持體態

2024/05/28 09:00

常吃這些食物容易變老！醫點名2食物 血糖快速升高、皮膚加速老化

2024/03/05 14:21

和風沖繩苦瓜／低GI食材控血糖消血脂！加1瓜清熱解毒、改善口舌燥

2023/11/03 15:20

防肌少症不能只靠蛋白質！營養師曝必吃1食物，1動作超過12秒恐肌少症

2023/07/28 13:00

食譜／上班族必學「減醣便當」！高纖穩糖食材營養飽足 料理簡單又快速－紅豆糙米控醣餐盒

2023/03/10 12:40

頭暈、胸悶恐是高血壓前兆！小心藏腎臟病危機 正確用藥竟能顧腎？醫揭4大預防之道

2023/01/04 18:59

脖子粗隱藏代謝疾病危機，大腿和小腿太細反而容易早死！苦瓜和3食物是控血糖神物

2022/12/14 12:37

免節食、免運動！名醫教2招「狂瘦必殺技」養出易瘦體質、避免肌少症

2022/12/09 12:00

神經內分泌瘤症狀千奇百怪？好發5大部位曝光！4大類食物修復內分泌系統

2022/12/07 17:26

早餐麵包配牛奶飆血糖 「這樣吃」會更好！「快+慢」間歇訓練助燃脂

2022/12/02 21:00

想有效率的健康減肥？挑選「中低GI水果」有助血糖控制與纖維攝取　

2022/10/03 18:38

食譜／低卡冬粉沙拉減重不怕餓 有助穩定血糖又增飽足感－健康粉絲沙拉

2022/08/17 09:00

食譜／和風味增燒牛肉－3大營養素助健腦、降血糖 遠離染疫神經受損

2022/07/25 09:00

沒多吃為何變胖？醫說：更年期後每日代謝降100大卡，兩個半月胖1公斤

2021/11/05 15:54

逆轉糖尿病！做好3件事血糖不上升、5種食物有助穩定血糖

2021/09/17 02:42

銀髮族健康瘦身2招！88歲嬤輕鬆甩15公斤，迎來免打胰島素、睡覺不抽筋

2021/08/06 10:00