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糖尿病要吃什麼魚？2種魚幫助控糖改善糖尿病 加豆腐更補鈣 降糖超特效食譜公開

2024/09/02 10:00

脂肪肝都好不了 70歲婦早餐改吃一食物，半年甩肉7公斤、脂肪肝也治好

2024/08/22 13:30

四季豆算澱粉嗎？花生是堅果嗎？營養師解析4類豆豆 吃它控制血糖

2024/07/08 18:30

蛋白質吃太多會刺激胰島素害血糖上升！研究推薦蛋白質攝取黃金比例

2024/07/02 11:10

喝木耳飲能美容減重？醫提出黑木耳有4大優點 2種營養素是抗老好幫手

2024/06/11 15:14

蛋白質吃不夠身體有7徵兆！專家：失眠、疲倦是警訊 9款優質蛋白質推薦

2024/06/04 11:47

減肥迷思大破解！醫師教3招避免復胖 蛋白質這樣吃減緩血糖上升

2024/05/24 16:51

1年甩14公斤逆轉脂肪肝！日本醫研究「蛋白質減肥法」 3原則不挨餓也能瘦

2024/05/08 17:30

降大腸癌、糖尿病及肥胖最佳飲食法！聯合國也讚：減少25倍碳排放

2024/05/02 13:00

何時攝取蛋白質最有效？醫分享4大關鍵時刻 這時候吃還能降血糖

2024/04/30 17:29

冷凍毛豆莢營養標示有陷阱 蛋白質含量有多少要這樣算

2024/04/18 12:00

想減肥進食順序有差嗎？先吃蛋白質還是菜？醫：其實「這件事」更重要

2024/02/25 07:00

提神別只懂喝咖啡！營養師教6飲食祕訣 讓你上班不再昏沉沉

2024/02/15 11:11

減肥不吃澱粉很危險！怕胖不吃飯恐高血脂、血糖不穩 醫：3種澱粉能幫助瘦身

2024/01/26 15:37

吃火鍋也能瘦身？脂肪最怕「5蔬菜」降膽固醇又調節血糖

2024/01/26 06:00

遵守「6原則」來增肌減脂、抗衰老！醫師教你吃這種蛋白質 延緩腎衰竭惡化

2024/01/19 17:00

肌酸酐過高竟是腎衰竭前兆？看懂6招別讓腎功能直直落！

2024/01/19 12:09

糖尿病飲食怎麼吃？糖尿病飲食禁忌、穩定血糖食物一次看

2024/01/17 10:00