搜尋 補養 , 結果共:101筆

皮膚乾、咳不停！秋燥喝粥比狂灌水好 專家教10分鐘快速煲粥

2022/09/28 15:40

天天都感覺好累？睡前做「晃海法」助眠 補養氣血、安養心神

2022/09/05 15:22

豆漿、燕麥奶不能補鈣？想要補骨頭喝什麼好？營養師激推4種飲品補鈣最好

2022/03/24 11:51

別讓弱臟拖垮全身健康！奇效顫掌3分鐘 調理五臟健康

2022/03/14 10:36

枸杞明目補養肝腎，也會害口乾、大便硬！中藥用對養生用錯傷身

2021/11/11 15:13

冷颼颼 中醫師傳授寒冬補養原則 吃南瓜桂圓紫米、留意關節保暖

2021/11/09 11:05

洪素卿推薦「懶人護肝法」補充體力 笑稱連愛遲到的自己都覺得好用

2021/08/11 11:00

「大寒」吃6種食物補氣血、睡前泡腳穿襪、1招提振精神不昏沉

2021/01/20 11:01

早晚溫差大，小心腸胃型感冒！中醫師傳２招補養法 羊肉爐、燒酒雞不會上火，又能補

2020/10/22 18:24

「霜降」預防性補冬正當時！咖哩、蜂蜜、炒磨菇都上榜，但要吃「對」體質

2020/10/22 11:23

睡前1招幫心臟減壓！白雁老師「安神助眠法」 改善淺眠易醒、預防心臟病猝死

2020/08/10 11:24

不想變黃臉婆？白雁老師「疏肝活血法」 刺激5穴位補養氣血、輕鬆擺脫老態

2020/07/27 09:00

阿中也推石斑魚！保護心血管又養顏美容 2招挑選不踩雷

2020/05/18 13:10

常按這2穴，幫臟腑補養，預防中風、改善血壓

2020/04/27 10:00

感冒失聲、咳嗽痰多…3個穴位神救援！溫補養肺還要吃這些

2020/01/16 18:40

想補養身體吃鵝肉是好主意，該選燻鵝、燒鵝或鹽水鵝？專家教要這樣選

2020/01/03 13:25

 她乳癌三期不耐化療苦，險當治療逃兵，幸好中醫介入重燃鬥志

2019/12/06 18:52

蓮藕滋補五臟、養肝又安神 1個烹煮祕訣營養加分！

2019/11/22 14:09