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鹽滷豆腐海鮮鍋／鹽滷豆腐食譜推薦！減肥、促進代謝 專家也認證
...材料鹽滷豆腐、泡菜、辣椒粉、蝦、小卷、鯛魚片、娃娃菜、櫛瓜、金針菇、蛋。看更多：鹽滷豆花、鹽滷豆腐是什麼？鹽滷吃多會中毒？自...
4大「超便宜抗癌食材」！有效抑制癌細胞 這樣吃癌細胞都怕你
...看更多：喝黑豆漿抗老排毒！取代肉類養出超級好菌 抗癌神菜2：金針菇金針菇是另一種便宜又常見的抗癌食材。黃書宜提到，早在200...
最強天然抗癌物！鴻喜菇、美白菇、杏鮑菇料理祕訣曝 這樣清洗竟會變好吃
...以準備多種喜歡的菇類，這次雷議宗選用了香菇、鴻喜菇、美白菇、金針菇、杏鮑菇，搭配洋蔥、青蔥、辣椒、蒜頭，以及少許奶油、胡椒鹽...
豆腐菇菇蒟蒻鍋／主廚教你做「燃脂豆腐鍋」高纖維高蛋白 一碗就超飽
...腐120克、南瓜、蒟蒻絲100克、鴻喜菇50克、香菇40克、金針菇50克、小白菜80克、番茄1/2顆（切塊）、紅蘿蔔片30克...
鮮蝦嫩蛋燉豆腐／豆腐和蝦子是絕配！吃進雙重蛋白質、維生素D與鋅
...這道菜。食譜如下： 材料嫩豆腐1盒、鮮蝦8隻、小魚乾10克、金針菇1/2包、鮮香菇3朵、黑木耳20克、毛豆15克、紅蘿蔔15...
