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更年期熱潮紅、情緒波動讓你難睡！可以不再失眠嗎？中醫曝玄機就在耳朵
...，滋陰食物如黑白木耳、秋葵，以及富含膠質的食物如豬腳、魚皮、阿膠等。看更多：白木耳功效：能補膠原蛋白？6大禁忌、銀耳最強營養...
林志玲50歲仍如少女「3大美容祕方」曝光！醫推：吃這3種皮膚光亮
...其中，「滋陰養血」是皮膚能夠水潤光澤的最大原則，常見的中藥有阿膠、麥冬、玉竹、石斛、何首烏、枸杞、熟地、龍眼肉（桂圓）等。此...
尿尿顏色像深焙茶是心火旺害的！中醫師大推1茶飲6穴位 不再燒心
...睡眠障礙，尤其是「不易入睡」的情形。臨床上常以梔子豉湯、黃連阿膠湯治療。居家則建議，避免攝取咖啡因、睡前做些伸展運動，並多按...
更年期症候群／更年期中藥茶飲保養 緩解盜汗、憂鬱！中醫調理「肝脾腎」祕方
...仲、菟絲子、巴戟天等。心腎不交：情緒問題比較明顯。藥方以黃連阿膠湯加減為主，可以滋陰降火、寧心安神，所用藥材有柏子仁、遠志、...
氣胸／中醫能治療氣胸？2穴位1茶飲助攻！避免氣胸復發這樣做
...加速恢復。臨床上常用生脈飲加減處方，搭配藥物包含黃耆、百合、阿膠、甘草等，若為先天體態較瘦導致不明原因造成，則需調養脾胃機能...
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