搜尋 頸椎 , 結果共:79筆
手麻是不是中風了?這些情況要留意!長期手麻腳麻和4種疾病有關
2022/10/07 17:56
3C控注意!肘隧道症候群不理恐萎縮如鷹爪 1個反手動作舒緩神經痠麻
2022/09/07 20:30
落枕不是因為沒睡好 醫師揭「真正病因」!教你4步驟快速痊癒
2022/09/02 19:00
手麻、背痠痛?物理治療師1招解救痛入膏肓的肩背痛 馬上鬆開
2022/08/10 15:37
睡不好恐百病生!保健達人鄭雲龍教你挑選好枕頭的五大要素!
2022/04/14 11:00
脖子卡卡怎麼辦?5招頸部伸展運動 遠離頸部痠痛、頸椎長骨刺
2022/04/13 11:04
修復每天疲勞的深度睡眠很重要!關鍵是高支撐力空氣編織床墊
2022/02/22 14:45
健走杖運動鍛鍊肩頸!專家示範2動作矯正上交叉症候群
2021/11/23 17:47
肩關節卡卡?脊椎僵硬不舒服?肌力訓練專家示範6招運動,在家輕鬆伸展
2021/10/07 16:09
3C族肩頸痠救星!專家授「1招」打通全身經絡 五指用力撐開讓手腳冰冷掰掰
2021/10/06 20:09
2大錯誤睡姿別再犯!堡醫師3招放鬆肌肉 讓你更好睡
2021/08/19 11:33
8種病痛容易肩頸痠痛!天天按3穴位改善肩頸僵硬、痠痛 舒緩落枕也有效
2021/06/22 10:00
居家辦公讓你腰痠背痛?教練教你2招在家練肌力
2021/05/31 17:46
躺著洗頭有風險?醫警告:頭後仰有這些症狀注意!小心美容院中風症候群
2021/05/07 18:07
頸部僵硬也會失眠!「左顧右盼」徹底伸展 預防落枕、頸椎退化
2021/04/06 09:00
拿手機姿勢錯誤頸椎易受傷!坐著、躺著「這樣」拿,可減少頸椎退化
2021/04/02 11:00
天冷要保暖脖子!吳明珠傳授3個「護頸穴」 抗老、護血管、鬆肩頸
2021/01/08 11:37
腰痛到睡不著?一顆枕頭能自救 骨科醫師教你「舒服睡姿」
2020/12/24 16:34