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白蘿蔔這樣煮妙變大寒補湯！醫推這些「大寒養生法」 素食也能滋補有方

2023/01/13 16:46

選對「茶」，養生更簡單！中醫師從「五行」分類 幫你找出最適合的養身茶

2023/01/12 18:53

苦茶油、茶籽油一樣嗎？喝苦茶油顧胃？營養師教你「這樣喝」！但胃抽筋不管用

2023/01/12 16:21

甜湯熱量圖鑑大公開！營養師點出「這些」養身甜湯 沒想像中的健康

2023/01/05 12:19

冬季蔬菜王「茼蒿」有4優點！防骨鬆顧記憶 醫提「這種人」要注意攝取量

2022/12/21 11:49

冬至不只吃湯圓也要養生！中醫師授飲食、身心保養全祕笈 1茶飲舒緩吃湯圓脹氣

2022/12/20 15:30

暖身消脂喝一杯！營養師分享「醫茶同源」5款花草茶 降膽固醇又紓壓提神

2022/12/19 17:00

天冷手腳冰冷怎麼暖身？營養師大推「1湯1茶」 生薑、老薑、薑母哪種最去寒？

2022/12/19 14:25

中藥材「挑選保存」大攻略！中醫教「6挑2保」原則 讓你選到好藥品

2022/12/15 14:44

手搖飲配料熱量大公開 「珍珠」跌落榜首？！營養師點名熱量之王是「它」

2022/12/15 11:55

節氣「大雪」招好運求好人緣 民俗專家：吃「這鍋湯」順風順水

2022/12/07 11:59

《大唐攻略》潘迎紫73歲靠6招逆齡、不老！早上空腹喝這杯「養身美顏」醫公開預防肌膚老化超簡單3步驟

2022/11/14 15:08

頭皮針扎愈久愈有效？醫揭人體行氣1周時間「針頭人」趴趴走母湯哦！

2022/11/08 15:47

孔鏘老師糖尿病暴瘦20多公斤！曝「器官都被侵蝕了」醫：糖尿病確診時平均已病5年

2022/11/07 13:23

立冬降溫小心三叉神經痛加劇！中醫師教你這樣正確補冬 祛寒、補腎、增強免疫力

2022/11/04 14:43

天然B群這樣吃！營養師曝B群8大功效 燕麥有B1、吃堅果補生物素、B12吃這些

2022/10/27 11:47

47歲林志玲長達10年「喝這個」養身！必學五行五色挑食法 心肝脾肺腎全保養

2022/10/18 10:10

五燈獎最美主持人和家馨接連發生10次車禍 都是開車睡著，竟是嚴重貧血和「這原因」

2022/10/03 12:15