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希波克拉底湯／西醫之父發明！7食材＋1堅果 煮出抗癌排毒、降血壓奇效

2024/04/15 16:48

預防重金屬中毒怎麼吃？醫公開「排毒3辛香料」 自然排除體內重金屬

2024/04/03 16:44

梅花地三鮮／提升防癌力！3味廚房常備香料搭根莖類蔬菜，吃對降低罹癌風險又保暖

2024/02/13 06:30

醫師娘吃鍋祕訣！配這碗湯狂瘦14公斤 1蔬菜排油、促循環

2024/02/07 11:38

鮮蔬燴鮭魚／香菜竟然是寶！鮭魚加「芫荽」抗氧化又消炎，1用法迅速止癢！

2023/12/15 12:21

鱈魚雙寶炒蛋／吃蛋顧眼睛！炒蛋這樣做一次補足5大護眼營養素

2023/12/01 15:34

香菜青醬燴蘆筍／護心血管效果超好！4招挑選好蘆筍、1作法香菜沒怪味

2023/11/30 11:39

月見干貝燉飯／天冷睡不好！中醫推「助眠5寶」入菜 改善失眠好入睡

2023/11/29 14:28

日式菊花茶湯鍋／天冷吃鍋不怕胖！清爽茶湯底暖胃降脂 不怕痛風找上門

2023/11/21 14:15

香菜醬佐鮭魚／香菜是「最強排毒蔬菜」又護腦！1妙招減輕味道更順口

2023/11/16 16:18

和風金平鴨絲／秋燥咳不停！多種白色食材潤肺生津 1藥材當湯底清熱、護血管

2023/10/24 16:43

烏龍香鹽松阪豬／維護腸胃道健康、解重金屬之毒！還能防冠狀病毒感染

2023/09/21 15:25

砂鍋雞肉高麗菜封／帶狀疱疹飲食有禁忌！斬皮蛇吃1料理 抑制病毒發作

2023/09/15 17:01

火紅薑黃肉絲／3大抗氧化食材顧心血管！降壞膽固醇、護心又開胃

2023/09/14 13:22

鮭魚燕麥糙米握飯糰／簡單飯糰幫助放鬆、改善失眠！紮實餡滿保養神經健康

2023/08/25 16:53

藿香香梨絲瓜羹／2大消暑食材甘甜補水、健脾補腎！多加1物解暑效果更好

2023/08/22 12:30

可可咖哩蝦仁／抗氧化防老化！可可加咖哩、山藥吃出回春好氣色

2023/07/31 17:49

鍋燒蝦仁飯／夏天1道清爽無負擔料理：強化腸胃、舒緩胃酸逆流

2023/07/27 16:40