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保健品別亂吃！營養師揭「6地雷吃法」 小心補身不成反變毒藥

2023/05/24 15:10

魚油怎麼吃？魚油要早上吃還是晚上吃？專家建議魚油「這樣吃」吸收最好

2023/05/21 09:00

Omega-3大部分人都吃錯了？注意Omega-6黃金比例 補對才有效護心血管、防癌

2023/05/16 18:22

吃B群與提神無關？少做一件事恐無效！營養師揭上班族必吃5大保健品真相

2023/05/09 19:37

紅麴、魚油、薑黃，哪個降血脂有效？2023年研究：「它」讓壞膽固醇下降35.2％

2023/05/03 15:09

智利酒果萃取物可緩解乾眼症！藥師推多吃「它們」也有效 1吃法更健康

2023/04/17 17:34

獸醫破除Omega-3保健品3迷思！胖毛孩也能吃魚油 貓咪吃太多魚會中毒？

2023/04/15 10:00

鈣片、魚油不能同時吃！5組保健食品一起吃效果會變差 葉黃素和它快分開吃

2023/04/13 17:29

郎祖筠陪伴失智父親6年「就怕爸爸忘記我」！中醫教你防失智退化 梳頭也可以

2023/04/04 08:30

保健食品這樣吃最有效！吃魚油降膽固醇、三酸甘油酯 B群能預防心血管疾病

2023/04/02 10:00

復健期間該怎麼吃？醫警告：吃對營養有助加速復原 亂吃使病情再次惡化

2023/03/24 15:32

林道遠三酸甘油酯破千、血糖破300！靠3招狂瘦20公斤 糖尿病也不藥而癒 台大醫教你吃魚油降三酸甘油酯

2023/03/17 14:56

罹患阿茲海默症機率減5倍！吃魚抗憂鬱防失智，吃魚油降血脂行不行？

2023/03/07 12:00

眼睛不舒服別只會吃葉黃素！營養師教4保養訣竅 比吃保健食品更有效

2023/02/22 12:54

魚油好處有哪些？哪款魚油才適合我？營養師曝5大魚油挑選訣竅

2023/02/22 11:24

情人節送禮這樣挑超貼心！男生助增肌減脂、防攝護腺癌 女生防骨鬆貧血、助通便

2023/02/13 18:40

葉黃素、鈣片、魚油能一起吃嗎？「5種組合」保健食品別一起吃：吸收率大減

2023/02/08 11:03

魚油功效有哪些？魚油推薦濃度如何挑？營養師：魚油顧腦又護心 1選法最好

2023/02/02 16:33