南棗功效比紅棗多！好品質南棗、紅棗怎麼挑？中醫回答
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2024芒種禁忌大公開！不能吃芒果 犯2禁忌財運空 多喝3種汁退火
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風靡歐美圈的通便神器！黑棗功效不只解便祕 對停經女性有1大好處
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通過SGS竟驗出農藥殘留！強調生機「攏系假」大賣場銀耳也出包
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抗老必吃超級食物！營養師揭「8黑色食材」順腸胃清血管 它連皮吃更營養
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黑木耳是血管清道夫 1吃法補維生素D存骨本！營養師曝8食物護心、調節血脂
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預防老了長白髮 主廚大推「香棗桂圓烏骨雞」
2022/12/20 10:00
食譜／補元氣強心肌！低脂烏骨雞煲湯 熱熱喝溫食補升陽氣－參麥養心烏雞湯
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大便形狀透露身體危機！7種便便形狀看健康 這類型可以喝梅子汁改善
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「水喝錯」也容易便祕！便祕吃什麼好？醫師大推8種食物助排便
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你今天有吃夠纖維嗎？營養師盤點4大類食物纖維量 第一名居然是黑豆
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補冬先補腎！名醫激推「8種超優黑色食物」 烏髮、通便、降膽固醇、護腦又護心血管
2021/11/17 17:11
狂嗑柿子結成胃糞石 醫師囑天天喝「這個」軟化，胃結石快快清乾淨
2021/08/30 12:02
櫻桃、黑棗能補血？營養師實話：含鐵量不高！「補鐵吃對」吸收率3倍
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藏族名醫眼力一級棒！藏傳佛教「靜坐閉眼」讓眼球放鬆、抗老花
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有吃菜纖維質不一定夠！8種高纖食物一匙助達標 營養師傳授3招輕鬆補足膳食纖維
2020/01/08 11:22
棗子能益氣補血，平補不怕吃出口破、青春痘 但這兩種人要少吃
2019/11/27 15:15
