型男主廚爆瘦16公斤都靠它！豆芽菜高纖低脂 GABA含量高 健腦、降血壓又控糖
2023/09/21 16:55
廚房就有超強降血糖神器！加10c.c.醋就能降低20％血糖 喝「這量」還能降血壓
2023/09/19 12:31
柿子降血糖、降血脂、護眼、防癌 從頭到肉都有用，現在吃到明年
2023/09/13 15:52
61歲「不老天王」劉德華養生菜單大公開 保持凍齡的祕訣原來如此
2023/09/12 12:50
康普茶可降血糖！胖老鼠變瘦、降血脂 每天只能喝「這量」超過恐血糖爆表
2023/09/04 12:15
水蜜桃能控血壓、血糖、護眼、防便祕、抗泌尿道發炎 專家教3招脫皮防過敏
2023/08/09 17:56
高勝美凍齡近況曝光 54歲靠2招越活越年輕！愛吃1食物抗老、降膽固醇
2023/07/26 15:32
藜麥能減重、降膽固醇、調節血糖、防癌等多種功效 煮了卻很難吃，原來都煮錯
2023/07/17 12:15
李子是降血壓好物！能防骨質流失、便祕 營養師教2種李子好吃不酸澀吃法
2023/07/10 17:31
哈佛抗老專家自揭逆齡祕密 喝檸檬水等3逆齡食物、站著工作
2023/07/07 12:10
降血糖秋葵正確吃法！含「這成分」消水腫又助降血壓！中醫曝3種人不宜多食
2023/06/30 12:35
30多歲女飲食清淡卻脂肪肝、膽固醇高 營養師：全是澱粉，少油也沒用
2023/06/06 12:13
為生活加味！享受咖啡香又不心悸的自製玄米茶，加1步驟營養飆好幾倍！
2023/06/05 12:44
情歌天后李翊君出道35年只胖2公斤！凍齡瘦身食譜大公開！戒2食物 53歲只45公斤
2023/04/17 13:53
降血糖要喝這個！桑葉茶還能護眼、防過敏！中醫教做桑葉茶，降血糖這樣喝最好
2023/04/16 09:00
防癌、高纖防便祕、降血糖防三高 小番茄是超級抗氧化食物！紅色防癌、黃橘色護眼
2023/04/14 16:00
桑葚盛產快吃！抗氧化超強！中醫教咳嗽1吃法很止咳 這樣處理可放1年
2023/04/12 12:04
鳳梨釋迦延長保鮮1個月得放這裡！開箱通風3～5天成熟，包報紙加速熟
2023/03/10 14:39
