糖尿病是吃出來的!綠茶、苦瓜、檸檬皮能穩定血糖 專家曝「控糖」關鍵營養素
2022/01/10 15:12
穩血糖、消疲勞、幫助新陳代謝…營養師推「蘋果醋」5個超強功效
2021/04/12 16:03
洋蔥正好吃!哪種顏色洋蔥最營養?1招吃法護心效果最佳 4招挑選新鮮洋蔥
2021/03/15 11:28
「麥得飲食」不挨餓又能輕鬆瘦身!預防失智、穩定血糖也有效 營養師公開10種益腦食物
2021/02/24 11:42
穩定血糖靠這1招!「高纖」通便、調脂、降糖,4種膳食纖維很高的食物
2021/02/22 17:33
吃蛋白質有優先順序!營養師點名5種人要吃夠,防肌少症、穩定血糖
2021/02/22 11:59
糖尿病如何控糖達標?醫師建議這招最有效
2020/12/15 19:39
他隨身攜帶這一瓶!符合亞洲人的「地中海飲食3原則」 讓他瘦下36公斤
2020/10/21 11:00
美女醫師推薦必吃水果!綠色奇異果護腸、穩糖 黃金奇異果有活力又快樂
2020/06/11 16:58
維生素B群穩定血糖、護腦、助眠!2種人最建議補充 這時間吃好處多
2020/05/19 11:14
養出腸道好菌!益菌最愛「這種食物」,還不快多吃一點
2020/02/14 12:40