肩膀卡住舉不起來？醫師教你１招分辨「五十肩」
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大叔肩膀疼痛以為五十肩，不料竟是胸腺癌轉移
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肩膀超緊繃！一招打開肩胛骨、收服後肩痛
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肩胛骨柔軟術 ２招小動作「痠痛、虎背」通殺
2018/01/17 17:45
聰明的就動！10分鐘坐著練，甩掉肩背肉肉
2017/12/28 14:41
只花你５分鐘！「單手扶牆」防五十肩
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告別虎背熊腰 學這一招就對了！
2017/10/19 18:00
