化濕補氣解春困！中醫推1湯品健脾補肺、清熱利水 全家大小都能喝
2023/03/31 19:00
食譜／改善失眠多夢！7藥材燉湯補血安神 幫你一夜好眠－元氣泡湯牛肉
2023/03/30 12:15
食譜／楊貴妃祕製配方！老師傅傳授怎麼補避免火上加油，提升自體抗病力－一品黃金雞湯
2023/03/20 17:40
肌少症／中醫從調好脾胃下手！1茶飲增肌養血 3穴位減緩肌少症惡化
2023/03/03 10:04
甲狀腺機能亢進／中醫如何治療甲亢？11個穴位改善症狀 5藥膳滋腎益胃、潤肺清肝
2023/03/01 10:00
食譜／連慈禧太后都喜愛的養生祕方！牛肉湯駐顏不燥熱、預防肌少症－補中益氣牛肉湯
2023/02/23 10:00
醉蝦醉雞原來要這樣做才入味！營養師再教做「蔬福包」，一口吃進7種蔬菜
2023/01/18 15:26
食譜／保護關節不痠痛！這款藥膳湯頭補肝腎、強筋骨 加米酒順序藏眉角－杜仲補骨湯
2023/01/18 11:53
每天吃西藥？吃藥膳小心了！中西藥交互作用恐越補越大洞「這種糖」別當零食猛吃
2023/01/09 17:09
天氣冷好疲倦？中醫推熱敷「4穴位」趕走「溫差型疲勞」找回活力
2023/01/03 17:16
食譜／冬季養生進補有法寶！黃耆、玉竹煲湯 補氣又補虛－黃耆玉竹蓮子雞湯
2023/01/03 16:04
食譜／改善正氣虛弱！雞肉搭藥膳健脾補肺，降低血管負擔－參棗煨雞肉片
2022/12/23 17:09
食譜／天冷補身有訣竅！「多醣體」強化免疫力 防癌又防病－滋補養生鍋
2022/12/09 16:36
食譜／天冷健康吃鍋！5藥膳養生湯底促進循環 低鈉無負擔－養生藥膳石頭鍋
2022/12/02 16:27
食譜／體寒容易腰酸背痛！中醫特製藥膳腰子湯 排寒養生、溫筋骨－泡蔥藥膳腰子
2022/11/30 16:41
食譜／冬季溫食補！炒豬肝搭這款藥膳汁 護腦安神遠離失智－月見翡翠豬肝煲
2022/11/29 11:58
巴金森氏症／中醫怎麼治療？4穴位減少顫抖 1食療幫助吞嚥又活腦
2022/10/27 23:34
食譜／秋天養氣通肺氣！肺最愛白色食材，滋陰又補氣－海鮮蔗香養肺煲
2022/10/14 11:36
