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更年期別慌！中醫推薦3湯調養，電鍋就能煲「五物湯」男女都能吃

2024/01/22 16:15

秋分養肺！中醫推1茶1湯潤肺解秋燥 按2穴位生津通氣、活化免疫力

2023/09/20 17:45

露肚裝會引起宮寒？肚臍「吃風」會拉肚子？中醫教你如何降寒氣

2023/07/31 18:56

更年期煩躁、易怒、心悸？中醫師大推5藥膳改善燥熱、骨鬆、失眠

2023/07/06 17:45

芒種養生重祛濕健脾！中醫推6穴位＋1功法養心除濕 2湯飲取代手搖飲更消暑

2023/06/06 11:47

超實用！老化始於「氣血衰退」，女性必須掌握的保養關鍵

2023/05/05 19:00

身體5部位冷不得，會得病！中醫教你暖暖包「放這裡」補元陽又暖身

2022/12/21 18:30

年後瘦身靠這招！天天做10次恢復S型好身材 腰痠背痛也改善

2022/02/08 18:35

白雁老師公開更年期保養祕訣！睡前練「女丹功」延緩老化 擺脫更年期不適

2021/04/12 10:29

天冷注意保暖5部位！外套裡「加一件」 這樣穿避免風寒入侵

2020/12/30 15:24

１天３分鐘「暖宮」運動，促進骨盆腔循環 遠離婦科病

2019/10/08 16:50

嘴唇乾枯、泛白、發紫、泛黑 別輕忽身體發出的警訊！

2019/07/10 15:59

這些症狀是輸卵管不通？!中醫教妳調理免開刀助好孕

2019/02/27 10:30

想改善更年期不適？原來補腎氣的好東西就在廚房裡

2018/09/06 17:09

熟女好眠守則：睡前「推心置腹」、2動作有效暖身

2018/05/15 17:06

莎莎曾靠「中藥＋針灸」瘦下來，中醫告訴你減重祕訣

2018/04/30 17:41

突然長白髮有３大隱患，尤其這些位置是身體在求救

2018/04/18 10:21

中醫師吳明珠親授！每天10分鐘，小腹變平坦

2017/12/01 17:30