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「牛奶」的好處多到你想不到！減重時攝取牛奶不僅不怕胖 還能降低發胖風險

2024/04/08 14:05

喝咖啡會胃食道逆流？深焙咖啡苦味重很傷胃？醫：這情況才嚴重！喝咖啡3原則防胃酸

2023/12/12 11:29

喝調味乳傷腦又傷身！3種常見飲品增加罹失智症風險 醫：蜂蜜也要小心

2023/11/29 16:18

乳癌可以喝牛奶？這樣喝牛奶 當心乳癌復發、死亡率增加

2023/11/22 11:25

吃大蒜後怕口氣不好？科學研究揭示：「優格」是超天然口氣清新劑

2023/09/26 12:37

75歲雷洪攝護腺出問題！常吃蛋恐增加攝護腺癌風險？醫示警 7種尿異常快就醫

2023/09/01 17:10

紅麴、魚油、薑黃，哪個降血脂有效？2023年研究：「它」讓壞膽固醇下降35.2％

2023/05/03 15:09

燕麥奶算「澱粉」嗎？醫揭4種奶製品最佳飲用時機 喝對就能增肌減脂

2023/03/07 16:18

盒裝牛奶冰久易有冰箱味？玻璃瓶裝更好喝？專家授「冷藏前多1步」鮮味更持久

2023/02/24 10:15

豆漿不能補鈣？這款豆製品是補鈣冠軍 比牛奶還高鈣！痛風、結石可以吃黃豆？

2022/12/07 14:34

補鈣效果超越黑芝麻！補鈣不只補骨骼 營養師揭補鈣好處 要避開這些食物

2022/12/06 18:00

缺鈣8大警訊有哪些？快點補鈣以免骨鬆又蛀牙 高鈣食物第一名是它！

2022/07/11 18:14

牛奶當水喝反而影響鈣吸收 一天最多500C.C.全脂奶 調味乳不能取代牛奶

2022/06/01 16:59

補鈣不用只喝牛奶！這12種食物鈣含量更多 不想缺鈣3種生活習慣別犯

2022/05/18 10:00

喝牛奶有什麼好處？營養師分析牛奶營養 容易嘴破者可喝牛奶補充維生素B2

2022/04/29 12:59

幼童防疫菜單曝光首推地瓜飯！營養師公開「提升幼兒免疫力飲食對策」 6大飲食增強自身保護力

2022/04/20 14:39

豆漿、燕麥奶不能補鈣？想要補骨頭喝什麼好？營養師激推4種飲品補鈣最好

2022/03/24 11:51

香蕉助眠？營養師：錯誤迷思！想要開心又好眠，吃「這個」更有效

2021/10/13 15:31