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有痰卻咳不出來？氣功名師推「居家拍痰法」帶動氣血循行，通經絡提升免疫力

2023/12/01 17:04

50歲男星心臟瓣膜少1片！中醫師揭養心祕訣 閉目養神5分鐘 按1神穴調心氣

2023/06/20 17:28

溫差大恐傷心血管！中醫師推3穴位護心、緩心悸 失眠燥熱快按這穴位緩解

2023/05/11 18:17

肩頸卡卡僵硬疼痛？彥寬老師教3分鐘氣功 4動作鬆肩鬆背 緩解肌肉痠痛

2023/04/07 18:00

逆齡回春的祕密！中醫師用12時辰「跟著太陽」護心經 、練吐納順時養生不易老

2022/10/03 13:39

癌症、心臟病、中風等文明病年輕化！每天只要5分鐘甩手拍打除病氣，擺脫病上身

2022/04/01 11:29

腦中風偏癱怎麼辦？彥寬老師「古法氣功活絡法」 天天練手腳動起來了

2022/01/26 11:55

心肌梗塞急救必學！中醫師大推「手指養心操」 1茶飲降血脂、降膽固醇

2021/05/05 16:25

女中醫師「健肺操」 潤燥養肺、不生病！

2020/12/29 14:46

夏天火氣大、想罵人？吳明珠傳２穴道快速「滅心火」，快學

2020/08/28 16:55

心臟最愛這個運動！「養心紓壓功」疏通心包經、甩疲倦

2019/12/20 19:22

1招排寒濕！彥寬老師「醒指式」 遠離手冷、手痛

2019/09/16 13:08

上班族必做！彥寬老師「周天顫掌」灌氧氣 緩解全身僵硬、痠痛

2019/08/27 16:32

內分泌失調，身心都受害！現代醫學認為「靜坐」有幫助

2019/04/17 16:37

靜坐4字訣「內守專一」：斬斷所有雜念、注意力放在丹田

2019/04/10 15:19

靜坐後必做「收功」 疏通阻塞和淤氣、調息均勻

2019/04/03 17:38

名醫抗癌成功後每天都在練「這2套」 強腎養命門

2019/04/02 23:05

牙齒痠、牙齦腫不一定是「齒疾」 恐是這些臟腑出問題

2019/02/25 18:18