靜坐後必做「收功」 疏通阻塞和淤氣、調息均勻
王家瑜 整理 ｜ 2019/04/03 17:38
師父曾經交代：「未來的人，由於工商科技時代的來臨，久坐、久臥的人居多，因此許多毛病都會從交際應酬、飲酒、吸菸、壓力過大，導致吃、睡障礙，引發的病兆極多。年輕人像爾等人有緣入道，將極難逢遇，你應日後有緣傳授，勿令斷絕。」
「金丹之途簡單地說有速成和漸成兩種方法，一般現代人都較繁忙，打坐每天能夠抽出半個鐘頭已經不容易了，依照這樣子的方式，速成是絕難可能。我數十年來所教的人極多，但至今尚未看到有一人可以如我所求、所教。」
師父說：「過去我們在山上追隨師尊潛修時，只要授予一法，幾乎都會先閉關一週，試修師父所授的功法自己是否能夠領略。師尊也會於每日午後垂詢有無障礙，之後便按法修煉，每日幾乎都在靜坐境界中，不喜俗事牽絆與干擾。現代人哪有這等空閒？因此日後我幾乎都講究心法較多。無論你修煉任何法門，都應該要以調心為主，心性主三寶中之神，心忙身亂，煩惱事多，怎可攝神？唯獨只有心性安寧，神才會凝結。」
（圖片示範者為王薀老師的學生，非作者本人）
現代人所說道法頗多，多不足採信，前些時日有一修道有年之年長者來訪，問及「敲竹喚龜」的方法。他講了很多他的修煉過程，我聽了之後問他，是哪位師父所傳？他說他花了多少錢，拜了幾位師父，只為了要藉由「敲竹喚龜」的方式重返青春之源。
所謂「敲竹」就是喚醒老化的精氣，這裡的「竹」指的就是通過會陰、攝護腺的區塊，使得老化的脊椎上面所有神經叢，把它們從萎縮、老化中再生。許多老道入道修煉時都已過七十，大部分都採用此方法先提升、喚回元精和元氣，彌補過度漏丹之後的虧損。
至於「喚龜」，就是讓陽氣再度抬頭的意思，這個「龜」所暗喻的是指男性的性器官。過去南宗有多位真人對於敲竹喚龜都有頗深入的介紹，從前張真人也是到老邁之年才開始修道，所用也是此法。但絕對不是此人所說的用手亂按摩，每次多少下，又是順時鐘，又是逆時鐘……，這種方法我過去未曾聽聞過。
（圖片示範者為王薀老師的學生，非作者本人）
過去師尊曾多次從張三丰祖師《無根樹》的內容對我做了詳盡的解釋，《中和集》書中也有清楚的介紹。目前還是有少數人了解這句話的真正意思，應該要多請問有識之士，不能按圖索驥，因為這是滿危險的。至於栽接之術理解即可，無須修煉。修煉如無堅定之意志，很容易走入歧途，不得不慎。調心、守心是讓神氣內收，同時可以調養、滋潤五臟六腑，久而久之，神氣自足，關節通透，精滿神足。
學道之人先需學習如何攝心，總之要以寡欲為主。所謂心安屋穩，專注竹窗，至最後靈光出透，便是成道之時。真正上品的收心是居紅塵而不染塵，空和虛便是修道的過程；真正的靜坐不在坐時坐，而是在一切時中坐，坐到靈台如鏡，便是大道成就之時。
◎ 本文摘自／《靜坐 - 這一檔子事》王薀老師 著
◎ 圖片來源／薄伽梵出版社提供
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