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65歲沈春華慢老凍齡靠「這運動」！醫師也大推：增肌減脂、提升心肺效果超好

2024/03/06 05:00

陳鴻60歲沒小腹！每天早上空腹喝這杯慢老 醫加碼這方法降膽固醇

2024/03/04 15:55

73歲翁倩玉慢老祕訣曝光！早餐必吃這食物清腸胃 1種食物絕對忌口

2023/10/28 10:10

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2023/10/23 10:00

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2023/10/03 16:09

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2023/09/08 16:22

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2023/08/15 14:08

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2023/07/18 15:10

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2023/07/11 15:08

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2023/03/08 10:30

費玉清67歲超凍齡全靠4招慢老！醫推抗衰老、防骨質疏鬆飲食法 日行1事不生病

2023/03/06 15:36

擺腿、抬腿、提腳跟能防跌！4招「年長防跌操」練平衡、強化核心

2023/03/02 11:41

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