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扭轉中年危機！顧健康、補體力要靠白蔘護肝

2024/05/10 11:19

紅茶+一物比咖啡更提神！醒腦持久不用喝下午茶 防胃潰瘍

2024/05/06 12:33

咖啡這樣喝不會骨鬆！營養師曝喝咖啡最佳時間：燃脂降腰圍

2024/04/24 12:00

胃食道逆流喝咖啡提神更慘？營養師授4提神好物助精神充沛 1飲品隨手可得

2024/04/17 10:43

喝咖啡會影響心臟？研究發現咖啡因風險真相！一天咖啡可以喝幾杯？

2024/04/15 15:45

春天常犯睏？中醫妙招提神醒腦！簡單3步驟克服春睏，補元氣

2024/04/05 08:50

比咖啡提神！「這杯」還能控血糖！中藥補氣第1名只要10克能激活大腦

2024/03/12 18:34

想要減肥燃脂？這樣補充B群是關鍵！還能降膽固醇、三酸甘油酯、促代謝

2024/02/15 15:43

提神別只懂喝咖啡！營養師教6飲食祕訣 讓你上班不再昏沉沉

2024/02/15 11:11

黑麥汁能照顧心血管！黑麥汁能提神嗎？營養師公開「喝黑麥汁最佳3時間點」

2024/02/02 12:37

癌父護女成芳療師！最推薦10支萬用精油 公開抗病菌、消炎止痛精油配方

2024/01/26 11:58

茶、咖啡影響睡眠？ 江坤俊醫師建議下午後喝這個！

2024/01/18 10:00

喝咖啡反而會更累！改吃2食物提神醒腦 醫：過度依賴咖啡因，恐是1健康警訊

2024/01/05 18:21

早上空腹喝咖啡助提神？研究曝反無效「血糖還飆升50％」 6技巧讓你喝得更健康

2023/12/20 17:30

吃B群助代謝！起床吃還是睡前吃？營養師公開8種B群功效及食物

2023/12/19 11:30

選舉喊到聲帶長出息肉！鐵肺歌后愛黛兒也曾燒聲靠這招恢復 醫：1類人恐罹喉癌

2023/12/13 20:11

超越提神！咖啡能清潔腸道？醫師曝：「這時間」喝咖啡最強效

2023/12/06 17:00

沒想到「喝這個」比咖啡還提神專注！7種人攝取咖啡因恐傷身

2023/11/09 12:20