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跳格子防失智！坐著也能跳有氧舞蹈 防失智遊戲存腦本又防跌倒

2024/05/02 18:08

吃飯喝水常嗆咳？吞嚥困難沒改善恐釀肺炎 名醫授4招改善吞嚥功能

2024/04/29 11:00

春暖花開溫沙拉／增強肝臟解毒能力 韭菜花配青花筍組成養肝料理

2024/04/06 10:00

拯救掉髮怎麼做？頭皮按摩手法大公開 男女掉髮都有效

2024/03/13 17:37

不要拉褲頭！「1關鍵」讓長輩輕鬆站起來 安心行走遠離肌少症

2024/03/08 18:00

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2024/02/27 12:00

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2024/02/02 12:00

哈佛研究指出「這樣做」竟能逆轉白髮危機！一夜白頭竟是禿頭前兆？

2024/01/12 16:38

老了不怕失能、坐輪椅！5招預防腦退化 讓大腦變年輕

2023/11/06 11:00

總是失眠、睡不好恐是「睡眠5力」出問題！醫師教你養成4習慣迎接美夢

2023/10/26 16:25

母未婚生子誕下她！賴佩霞媽媽生病離世 她在病房陪伴做1事解開心結

2023/09/14 13:37

多睡1小時少270大卡攝取！醫師教你怎麼睡最有「效率」還能改善負面情緒

2023/08/31 17:07

防肌少症不能只靠蛋白質！營養師曝必吃1食物，1動作超過12秒恐肌少症

2023/07/28 13:00

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2023/07/07 09:00

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2023/06/29 10:00

告別膝關節退化！膝蓋退化只能開刀？醫公開：1招有效恢復活動能力

2023/05/15 01:16

100歲老翁肝臟竟比28歲還健康！醫揭3養生祕訣 2飲品護肝、防肝纖維化

2023/05/10 15:40

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2023/05/02 11:21