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更年期凍齡祕笈！「地瓜」竟在凍齡清單之首 更年期必吃4大神級食物

2024/04/26 13:20

預防胰臟癌的祕訣！吃「5種水果」預防胰臟癌 吃水果忌諱2行為讓血糖暴升

2023/11/01 16:36

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2023/10/11 11:00

超商食物NG吃法當心致癌！營養師警告168斷食減肥恐增罹癌機率

2023/05/31 16:07

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2023/05/23 18:27

水果甜甜，減重最好別吃？韓星愛用「這2款果汁」 幫助消化、降食慾

2022/09/14 14:00

守護心肝／白米、堅果「這樣保存」竟變劇毒傷肝！譚敦慈：多吃1菜幫身體排毒

2022/01/18 11:48

台東名產釋迦是世界最營養食物第2名！名廚教用2物讓釋迦1秒變身高級甜點

2021/10/13 20:10

怕吃到萊豬？譚敦慈買豬肉必看3標章+3招破解香腸胺毒，但有2種水果不可以

2021/10/09 01:00

預防糖尿病必喝！中醫師大推「芭樂葉茶」 超強抗氧化幫助降血糖

2021/09/07 14:37

夏天減重4水果效果好！營養師大推「第1名」膳食纖維高又消水腫

2021/08/18 17:30

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2021/08/06 10:00

研究：單寧酸抑制病毒活性！阿嬤級「超級水果」含量高增免疫

2021/08/05 16:54

居家防疫 營養師:善用兩對策 滋補強身HOLD住防護力

2021/06/16 15:00

減肥可以吃水果嗎？營養師推：餐前吃「這水果」讓你瘦身

2019/12/16 11:26

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2019/06/13 18:34

外食怎樣吃最安全？譚敦慈９原則教你健康挑

2019/05/21 20:39

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