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用吃的消除下半身水腫！張鈞甯早餐必喝養顏湯美白袪濕 中醫更推這碗粥能降血脂

2024/01/25 13:28

52歲莫文蔚逆天美腿這樣練！維持身材靠2招 煲湯、蘋果養出好氣色

2023/12/18 17:20

處暑防秋燥更要袪濕！初秋滋陰潤肺必吃5食材 中醫授簡單3原則輕鬆養生

2023/08/18 11:44

1招百毒退散！端午來做「補陽氣法」 驅走火氣、感冒不上身

2023/06/07 10:10

春天祛濕喝一碗！中醫推木瓜湯搭5食材 健脾潤肺、補中益氣又通便

2023/03/21 12:10

咳嗽多痰喝陳皮水？中醫授3食療這樣搭功效更好 止咳化痰、利水祛濕、健脾和胃又通便

2023/02/24 11:00

冬天喝雞湯暖身！搭「這種菇＋干貝」健脾補腎、袪濕利尿 處理雞多1步驟少油更健康

2023/01/06 15:06

冬天喝這碗滋陰健脾！中醫推木瓜加「3鮮味」煮湯補而不燥 處理雞腳1招減油更健康

2022/12/29 17:02

自製暖暖包溫經散寒、袪濕通絡！DIY草本暖暖包 不怕寒流來襲

2022/12/27 17:23

女性生理期可以吃冰嗎？中醫師教妳知！四神湯搶救體質 加「2物」更有力

2022/08/31 12:25

夏天喝青草茶消暑、袪濕！中醫師曝青草茶禁忌 1茶飲更適合台灣人體質喝

2022/08/01 11:49

夏天頭皮屑多！大片又黃竟是這部位出問題 4穴位＋2湯品助健脾袪濕、止癢改善

2022/07/26 12:05

夏天喝四神湯健脾、除濕、不昏沉，加豬腸、豬肚功效不同！喝湯禁忌有哪些？

2022/06/24 10:00

天氣熱狂流汗又吃不下？中醫師曝「夏疰」預防方法 3食物消暑解渴、袪濕利水

2022/06/22 11:45

夏至要吃麵！中醫師激推夏日飲食3大建議 吃這些食物養心、袪濕 增加新陳代謝

2022/06/20 15:29

袪濕吃什麼最好？營養師教你煮「三穀水」 4大袪濕食物吃起來

2022/05/18 09:00

「生薑」袪濕助代謝、抗氧化，降低化療噁心！營養師提醒3禁忌

2020/05/26 19:06

「三伏貼」冬病夏治防虛寒！2019最佳時間在這裡 這４種人不能貼

2019/06/25 11:13