搜尋 骨刺 , 結果共:26筆

韭菜花鯖魚／遠離骨刺增生！「2大抗發炎蔬菜＋Omega-3含量冠軍」幫你保養關節

2023/12/07 16:25

髖關節、膝關節也會長骨刺！腰椎骨刺好痛苦？試試伸展操避免骨刺增生

2023/12/07 15:34

脖子痠痛不只靠按摩！復健科醫授4動作放鬆頸椎 5招自我檢測揪出骨刺前兆

2023/05/30 17:20

食譜／愛吃秋刀魚又怕細刺？主廚1神招化骨刺 維生素D預防細胞病變遠離癌－茶香化骨秋刀魚

2023/02/08 17:53

冬天腳痛、腳冰正常嗎？小心「這疾病」恐截肢 每周走路半小時可預防兼治療

2023/01/09 11:00

駝背竟會引起這麼多問題！顯老又醜、呼吸不順、骨刺 還有這些恐怖病變 2擴胸運動助改善

2022/12/28 19:05

擺脫肩頸痠痛！名醫授簡單6招睡前伸展 天天做徹底放鬆肌肉、護膝養生

2022/11/10 12:56

治療退化性關節炎免開刀！PCP細胞治療重享靈活人生！

2022/09/29 09:00

脖子卡卡怎麼辦？5招頸部伸展運動 遠離頸部痠痛、頸椎長骨刺

2022/04/13 11:04

上班族、低頭族容易「長骨刺」！醫師教「1招保健」做對脊椎訓練 避免骨刺

2021/11/30 16:54

「仙鶴養生功」活絡全身關節、促進血液循環、增強免疫系統

2021/06/16 11:39

復健科醫師：90％的骨刺不用開刀！做好這件事就足夠

2021/05/21 16:38

「消除骨刺」都是騙人的！9成骨刺不用特別處理，醫師教你解痛

2021/03/05 16:51

駝背看起來老10歲，老了還會腰痛！物理治療師2招改善 挺直活到老

2021/02/18 17:04

棒球選手常見3大傷膝動作 其實你我每天都在做！

2019/12/19 17:19

打個噴嚏，腰痛到爆炸！你的「打噴嚏姿勢」對嗎？

2019/11/22 19:10

腰痠背痛、閃到腰…「坐著做」4個小動作簡單自療

2019/08/05 16:00

走路卡卡、常扭到，小心是踝關節炎！少林修鍊秘技讓雙腿更有力

2019/01/31 17:38