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「消除骨刺」都是騙人的!9成骨刺不用特別處理,醫師教你解痛

朱育嫻 報導 2021/03/05 16:51

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骨刺的產生是一種自然老化的現象,主要在活動時,關節會感到疼痛,所以基本上只要有關節的地方,就有可能產生骨刺。而坊間有一些宣稱能消除骨刺的藥物,醫師提醒,根本沒有消除骨刺這種事,9成的骨刺是不需要特別處理的。

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「姿勢不良」小心引發骨刺

復健科醫師侯鐘堡指出,骨刺是人老了一個正常的現象,例如有些姿勢不良的人,身體就會自己產生一圈骨刺。骨刺在X光這種透視光下看起來,像是尖尖刺刺的,好像刺到會很痛,但其實它是環狀的,只是幫助身體穩定。

延伸閱讀:後頸不舒服 感覺像落枕?小心頸椎病變!4種「頸部症狀」要看骨科

 

不明藥物別亂買!沒有「消除骨刺」這種事

而市面上有一些宣稱能消除骨刺的藥物像是化骨水,侯鐘堡表示,那全部都是騙人的,基本上根本就沒有消除骨刺這種事情。侯鐘堡進一步提到,其實9成的骨刺都是不需要特別處理的,患者不需要開刀,只需要做一些復健或是熱敷、電療等療程,然後搭配做一些伸展強化肌力就可以。

 

而剩下僅1成的骨刺患者,才是真的需要去開刀切除,因為若骨刺已經壓迫到神經,這時候可能就有開刀的必要;侯鐘堡也提醒,患者開完刀之後,不要忘記還是要接受復健,才不會一下又復發。

延伸閱讀:骨刺、椎間盤突出不想開刀有新選擇!神經阻斷術傷幾無傷口、免住院

 

◎ 諮詢專家/侯鐘堡醫師

 


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