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張忠謀夫人張淑芬快80歲了一點都看不出！防肌少症、骨鬆、瘦小腹這樣做

2024/04/09 15:33

吃降血脂藥都沒效！竟是超健康的燕麥惹禍 藥師：豆類、秋葵、茄子也不要混吃

2024/02/28 08:00

爆米花可防失智！吃這種飯腦力年輕8.5歲！30分鐘1人失智，這些食物防腦退化

2024/02/02 16:13

37歲壯男打球就喉嚨痛，竟是血管阻塞！台灣專用「算病機」測5大疾病風險

2024/02/01 11:13

吃這些早餐都在毀腎！10大傷腎食物害你高血壓、高血脂與糖尿病

2024/01/09 16:26

美國桂格燕麥疑遭沙門氏菌汙染 40多種產品急下架！食藥署：台灣未進口

2023/12/18 11:03

鴨蛋比雞蛋更營養！維生素D高6倍 減脂、鈣吸收效果更好

2023/10/08 10:10

便祕光吃纖維不夠！中醫教1甜湯助排便、養顏又護腦 按5穴位嗯嗯更順暢

2023/09/26 12:21

常便祕、肚脹不舒服？營養師推12種高纖食物養腸、6蔬果別碰 少搭1物小心反變嚴重

2023/08/24 18:17

女歌手胖10幾年 狂瘦15公斤減肥食譜曝光！營養師加碼「突破性運動」不卡關

2023/07/28 17:28

吃對早餐穩血糖、降體脂肪！醫自曝早上都喝「這杯」高蛋白質、養骨抗老

2023/07/17 05:00

怕血糖高選低GI食物就好？營養師揭10水果、主食控血糖 關鍵1步吃錯仍踩雷

2023/07/07 15:44

吃燕麥真的可以降膽固醇嗎？文獻發現2大關鍵 1吃法清除壞膽固醇

2023/06/18 06:00

哈佛認證11種食物降壞膽固醇！早餐吃1碗「它」防中風 還能護心、控血糖

2023/06/13 10:00

粽子吃多了！吃粽子脹氣怎麼辦？1茶3湯「消肉食」，有效助消化

2023/06/07 10:00

燕麥奶算「澱粉」嗎？醫揭4種奶製品最佳飲用時機 喝對就能增肌減脂

2023/03/07 16:18

增肌減脂、穩定胰島素！醫師教你「碳循環」怎麼吃 聰明吃澱粉4重點

2023/02/20 13:22

燕麥奶好處是什麼？喝燕麥奶能降膽固醇？醫：這「3款」燕麥控膽固醇才有效

2023/02/13 14:36