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維生素C之王「芭樂」好處曝光：「這時間吃」降血壓、降三酸甘油酯

2022/12/02 17:39

咖啡跟茶當水喝會便祕！醫曝9大「單寧酸」飲食 多吃成腸胃負擔

2022/12/01 13:08

上班哈欠連連是缺「葉酸」？醫列出「補酸好幫手」 榴槤、草莓都上榜

2022/11/30 16:19

8種美肌營養吃出健康肌膚！營養師曝最佳的皮膚健康調節劑是「它」

2022/11/30 16:15

選好床墊，也要吃對6大好眠營養素！專家教你「早晚喝1杯」放鬆血管、除疲勞

2022/11/28 13:50

秋冬呼吸道疾病大爆發！提升保護力這樣吃 營養師傳授抗流感必備8種營養素

2022/11/18 10:00

過敏、皮膚癢怎麼吃？營養師大推「抗過敏營養素」這水果每天吃一顆抗發炎

2022/11/11 10:00

最佳吃水果時間曝光！吃水果預防三高 減肥、糖尿病、胃食道逆流這樣吃最好

2022/11/03 10:30

吃芭樂製造膠原蛋白、控糖又抗壓！營養師公開「芭樂3吃法」 這種芭樂維生素C、B群更高

2022/11/02 11:07

鞏固免疫力怎麼吃？營養師曝7大關鍵營養素 日吃一顆芭樂補足維生素C

2022/10/18 10:00

葉蒨文確診 高燒狂咳有濃痰！營養師曝咳嗽有痰「這樣吃」B群、維生素C抗發炎

2022/10/17 15:13

叫我第1名！芭樂抗自由基能力水果之冠，1天1顆維生素C達標500%

2022/10/07 14:58

吃紅心芭樂抗癌、抑制壞膽固醇！茄紅素蔬果排行榜曝光 2吃法提高吸收率

2022/10/03 15:31

4種台灣特有「超級食物」吃起來！芭樂維生素C超多 高麗菜營養CP值高

2022/09/28 12:30

抗老抗皺、合成膠原蛋白要吃6種好食物！醫：還能幫助減少細紋、促進肌膚再生

2022/09/21 13:24

什麼是減重期該吃的？營養師列出5大必吃食物 這樣做才能控制體重

2022/09/16 09:30

水果籽有毒？營養師點名「這2種」果核別咬碎！芭樂、葡萄可連皮帶籽吃

2022/09/15 12:59

大餐後鏟油「TOP 9飲食」平衡一下！維生素C抗氧化 無糖茶油切解膩

2022/09/13 11:36