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視力模糊、看東西扭曲變形？1紙檢測黃斑部病變！葉黃素這樣補充有效
...食也富含葉黃素，例如深綠色蔬菜（甘藍、菠菜、綠花椰菜、香菜、南瓜、豌豆等）、深海魚類；胡蘿蔔則含有葉黃素的近親β胡蘿蔔素，枸...
比胃散還強！中醫建議他別碰麵食 改吃「地下蘋果」胃不痛不脹氣
...？」羅珮琳解釋，其實可選擇的主食種類很多，像是馬鈴薯、芋頭、南瓜與番薯等，這些都是天然澱粉食物，其中也含有豐富的植物纖維，有...
衣櫃換季 冰箱也要換季囉！專家建議水果蔬菜放在不同抽屜 這些蔬菜不要冰
...到冰箱，才能持久。蘇妍臣建議，可將蒜、蔥、馬鈴薯、麵包、米、南瓜、茄子等食材存放在儲藏室，以保持良好品質。透過正確的食物保存...
吃對油逆轉發炎！3款高Omega-9油品抗發炎、防癌 營養師教你這樣吃
...上也可搭配原型的堅果及種籽。呂美寶表示，她日常會選擇亞麻籽、南瓜籽（油）、無調味芝麻（醬/油）、無調味堅果（醬）搭配餐點，每...
小磨坊進口黑胡椒粒農藥超標 邊境攔截2萬公斤退運銷毀
...尼報驗的調製花生採加強抽批查驗，抽驗比例20～50%。 中國南瓜、花椒粒 農藥殘留不合格此外，這次不合格的品項，還包括日本食...
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